Ģimenes ārsts un kardiologs Aleksandrs Mjasnikovs paskaidroja, kādos gadījumos zaļumu lietošana var būt kontrindicēta.
Zaļie lapu dārzeņi tiek uzskatīti par vieniem no veselīgākajiem produktiem cilvēka uzturā, jo tie ir bagāts antioksidantu, vitamīnu un mikroelementu avots. Tomēr, kā norādīja Dr. Mjasnikovs, zaļumus bez raizēm var lietot tikai veseli cilvēki.
Kad zaļumi var nodarīt kaitējumu?
Varfarīna lietošana. Dr. Mjasnikovs uzsvēra, ka, lietojot antikoagulantus, ar zaļumiem jābūt īpaši piesardzīgiem.
Mjasnikovs izcēla produktus, kas veicina nierakmeņu veidošanos
«Koriandrs, spināti, pētersīļi un citas zaļumu šķirnes satur K vitamīnu, kas var neitralizēt šo medikamentu iedarbību, kā rezultātā to efektivitāte samazinās.»
Nierakmeņi. Ja pacientam diagnosticēta urīnceļu akmeņu slimība, zaļumu iekļaušana uzturā var būt kaitīga. Pēc Aleksandra Mjasnikova teiktā, pateicoties zaļumos esošajam augstajam K vitamīna saturam, akmeņu veidošanās cilvēkiem ar šo slimību var pasliktināties.
Iezīmējiet tekstu un spiediet Ctrl+Enter, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram! Par faktu kļūdām lūdzam ziņot e-pastā redakcija@bb.lv.
Iezīmējiet tekstu un spiediet Ziņot par kļūdu pogas , lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!
Atstāt komentāru