Pelmeņus nevajadzētu ēst katru dienu, jo tas var novest pie lieko kilogramu uzkrāšanās, pastāstīja dietoloģe G. Volkova.
Kā norādīja ārste, sistemātiska šī produkta lietošana var izraisīt aptaukošanos. Tas attiecas galvenokārt uz veikalu pusfabrikātiem.
Savukārt mājas pelmeņus var iekļaut ēdienkartē. Bet nevajadzētu tos pārmērīgi lietot, īpaši tiem, kas kontrolē savu svaru, noslēdza mediķe.
Iepriekš eksperts D. Bystrov paziņoja, ka pelmeņus var ēst ne biežāk kā 2 reizes 7 dienās, turklāt tiem nevajadzētu būt galvenajam ēdienam. Tajos ir daudz ogļhidrātu, un tas var novest pie traucējumiem gremošanas traktā un svara pieauguma.
Atstāt komentāru