Saldumu pārmērīga lietošana var negatīvi ietekmēt smadzeņu darbu un miega kvalitāti, paziņoja neiroloģe I. Miljuhina.
Ārste atsaucās uz pētījumu, ko veikuši ķīniešu speciālisti, kuri pētīja miega kvalitāti konditorejas rūpnīcas darbiniecēm. Rezultāti parādīja, ka saldumu lietošana ievērojami samazina miega dziļumu.
Saskaņā ar neiroloģes teikto, tieši dziļā miega fāzē notiek informācijas pārvietošana no īstermiņa atmiņas uz ilgtermiņa. Ja šis process tiek traucēts, pasliktinās uzmanības koncentrācija un spējas atcerēties, raksta KP.RU.
Papildus saldumiem uz smadzeņu darbu negatīvi ietekmē arī sarkanā gaļa un alkohols, piebilda speciāliste.
Valodas kļūda rakstā?
Iezīmējiet tekstu un spiediet Ctrl+Enter, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram! Par faktu kļūdām lūdzam ziņot e-pastā redakcija@bb.lv.
Iezīmējiet tekstu un spiediet Ctrl+Enter, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram! Par faktu kļūdām lūdzam ziņot e-pastā redakcija@bb.lv.
Valodas kļūda rakstā?
Iezīmējiet tekstu un spiediet Ziņot par kļūdu pogas , lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!
Iezīmējiet tekstu un spiediet Ziņot par kļūdu pogas , lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!
Atstāt komentāru