Kad runa ir par veselībai noderīgiem dzērieniem, visi domā par tēju, ogu dzērieniem vai parasto ūdeni. Tomēr fizioterapeite Svetlana Malinovska nosauca 2 negaidītus variantus — tie spēj pagarināt dzīvi cilvēkiem, kas vecāki par 60 gadiem.
Saskaņā ar speciālista teikto, cilvēkiem, kas vecāki par 60 gadiem, ikdienā atļauts lietot nedaudz vīna un kafijas. Tie būs «ilgdzīvošanas elikīri».
Alkoholiskie dzērieni, neskatoties uz savu reputāciju, spēj samazināt priekšlaicīgas nāves risku. Nav velti vīns ir daļa no Vidusjūras diētas, uz kuras balstās ilgdzīvotāji.
Bet ir svarīgi saprast, ka vīns un kafija būs noderīgi tikai tiem, kuri pie 60 gadu vecuma ir nonākuši bez «hronisko slimību buketa». Tas nozīmē, ka visa mūža garumā cilvēks uzmanīgi attiecās pret savu veselību un to sargāja. Par to vecumā viņam atļauts dažas «atlaides», paziņoja fizioterapeite.
Protams, jāievēro mēra sajūta, citādi pozitīvais efekts tiks izdzēsts. Svetlana Malinovska ieteica ierobežoties ar pāris glāzēm kvalitatīva vīna un 1–2 tasītēm svaigi pagatavotas kafijas.
Iezīmējiet tekstu un spiediet Ctrl+Enter, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram! Par faktu kļūdām lūdzam ziņot e-pastā redakcija@bb.lv.
Iezīmējiet tekstu un spiediet Ziņot par kļūdu pogas , lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!
Atstāt komentāru