Reizēm pat visparastākā diena var izsist no sliedēm — apātija, nogurums un kairinājums pārņem bez redzama iemesla. Astrologi ir pārliecināti: katrai Zodiaka zīmei ir savas pārbaudītās metodes, kā atgūt iekšējo līdzsvaru un labu noskaņojumu. Uzziniet, kas tieši palīdz jums tikt galā ar sliktu noskaņojumu.
Auns
Cik grūti arī nebūtu dvēselē, Auna dabisko aktivitāti nav iespējams apslāpēt. Labākais veids izkļūt no nomāktības — kustība un spilgtas iespaidi. Uzvelciet skaistas drēbes, sakārtojiet sevi un dodieties tur, kur ir cilvēki un emocijas: koncerts, izstāde, teātris vai trokšņains pasākums. Jūsu enerģija ātri atgriezīsies.
Vērsis
Vēršiem svarīgi sajust komfortu un radīt skaistumu. Ja noskaņojums ir uz nulles, nodarbojieties ar kaut ko patīkamu un mierīgu: rokdarbiem, adīšanu, dekorēšanu. Silta atmosfēra, ērts krēsls un radošums darbojas uz jums kā īsta terapija.
Dvīņi
Mūzika ir galvenais prieka avots Dvīņiem. Ieslēdziet mīļāko dziesmu, nodziediet to vai vienkārši murminiet pie sevis. Nav svarīgi, vai ir dzirde un balss — galvenais ļaut emocijām iziet ārā. Noskaņojums uzlabosies gandrīz acumirklī.
Vēzis
Lai atjaunotu emocionālo līdzsvaru, Vēžiem ir nepieciešams ūdens. Baseins, sauna vai mājas SPA rituāls ar vannu, putām, sāli un mīļāko mūziku palīdzēs mazināt spriedzi. Jau pēc stundas jutīsieties kā atjaunots cilvēks.
Lauva
Lauvām harmonijai vajadzīgs uguns. Kamīns, ja tas ir, būs ideāla izvēle. Ja nav — aizdedziniet sveces. Labāk izvēlēties baltas, zilas vai violetas nokrāsas. Skatīšanās uz liesmu palīdz Lauvām atjaunot pārliecību un iekšējo mieru.
Jaunava
Jaunavām svarīga vienatne un klusums. Atrodiet mierīgu vietu un pabūstiet vienatnē ar sevi. Ja parādās satraucošas domas, iedomājieties tās kā mākoņīti un domās nosūtiet prom. Šī vizualizācija palīdz attīrīt apziņu no negatīvā.
Svari
Lai sajustu prieku, Svariem noder atļaut sev bērnišķīgu tiešumu. Atcerieties bērnības sapni un īstenojiet to — pat ja tas ir pats vienkāršākais. Jūsu iekšējam bērnam nepieciešama uzmanība un rūpes.
Skorpions
Labākais veids, kā Skorpionam izlādēt emocijas, ir deja. Īpaši piemērotas ir kaislīgas un emocionālas dejas, piemēram, tango. Dejas palīdz atbrīvoties no uzkrātās spriedzes un atjaunot enerģētisko līdzsvaru.
Strēlnieks
Kustība un svaigs gaiss ir atslēga uz labu Strēlnieka noskaņojumu. Uzvelciet ērtus apavus un dodieties uz parku: pastaiga vai skrējiens ne īsāk par 40 minūtēm palīdzēs samazināt stresa līmeni. Regulāras pastaigas dara brīnumus.
Mežāzis
Daba ir galvenais atjaunošanās avots Mežāžiem. Dārzs, dārzeņu dobe vai pat istabas augi palīdz atrast harmoniju. Reizēm pietiek vienkārši paskatīties uz zaļumu, lai sajustu mieru.
Ūdensvīrs
Saziņa ir labākais antidepresants Ūdensvīriem. Izlemiet, kas jums šobrīd ir vajadzīgāks: jautra kompānija vai atklāta saruna ar kādu tuvu cilvēku. Galvenais — neizolēties.
Zivis
Zivīm palīdz kārtība apkārt. Mājas uzkopšana brīnīgi attīra arī domas. Kad telpa kļūst gaiša un kārtīga, arī garīgais stāvoklis ievērojami uzlabojas.
Iezīmējiet tekstu un spiediet Ctrl+Enter, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram! Par faktu kļūdām lūdzam ziņot e-pastā redakcija@bb.lv.
Iezīmējiet tekstu un spiediet Ziņot par kļūdu pogas , lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!
Atstāt komentāru