Ienākt tajā pašā ūdenī divreiz: kāpēc ir svarīgi atkal «apprecēties» ar to pašu partneri 0 322

Iedomājieties pāri, kas kopā ir 15 gadus, divi bērni, bet vietā bijušās kaislības — aukstā karā un savstarpējās apsūdzībās. «Es vienkārši paciešu šo laulību,» atzīstas vīrietis. Viņa jautājums karājas gaisā kā pēdējā lūgšana: «Vai vispār ir iespējams vēlēties savu partneri pēc tik daudziem gadiem?»

Šī stāsts ir pazīstams tūkstošiem pāru. Viņi stāv uz krustcelēm: klusi samierināties un nest nogurušo attiecību nastu vai pārtraukt tās un sākt visu no jauna ar kādu citu.

Bet ir arī trešais, daudz gudrāks ceļš. Ceļš visstiprākajiem pāriem. Viņi nemeklē jaunu partneri — viņi noslēdz jaunu laulību. Ar veco.

Pirmais laulība agrāk vai vēlāk mirst. Un tas ir normāli

Mēs visi maināmies. Mūsu ķermeņi, vērtības, karjera, intereses un iekšējais pasaule nekad nestāv uz vietas. Praktiski katra mūsu ķermeņa šūna atjaunojas. Tāpēc kāpēc mēs naivi uzskatām, ka mūsu attiecības, šis dzīvais, elpojošais organisms, jāpaliek nekustīgā, nemainīgā formā?

Skaidra patiesība ir tāda, ka abi partneri nekad nepārstāj evolucionēt. Agrāk vai vēlāk versijas no jums, kas kādreiz teica «jā», pārstāj pastāvēt. Jūsu sākotnējais «attiecību līgums» — neoficiālie noteikumi, cerības un lomas — sāk plaisāt. Tas, kas kādreiz bija viegli un dabiski, sāk justies kā šaura būrī.

Tieši šajā brīdī iestājas patiesības brīdis. Un tieši šajā brīdī var veikt revolūcijas soli — ne iznīcināt, bet pārbūvēt.

Kas ir «atkārtota laulība» patiesībā?

Atkārtota laulība nav zīmogu atjaunošana pasē. Tas ir apzināts, drosmīgs kopīga radošuma akts. Tas ir lēmums palikt ar to pašu cilvēku, bet uzbūvēt ar viņu pilnīgi jaunas attiecības.

Šis pieejas ļauj iegūt labāko no abām pasaulēm:

• Bagātība un dziļums: kopējā vēsture, piedzīvotās grūtības, nenovērtējams atmiņu bagāža.

• Azarts un jauninājums: atklājēju enerģija, jūtu svaigums un kaislība, ko parasti saista ar romāna sākumu.

Kā saka ģimenes psihologs, laulība nav par laimi, tā ir par personīgo izaugsmi. Tas ir «mehānisms», kas liek mums evolucionēt, augt un realizēt savu potenciālu. Atkārtota laulība ir šī mehānisma uzlabojums.

4 mīlestības atjaunošanas balsti: kā «apprecēties no jauna»

Šī modelis nav teorija. Tā ir praksē pārbaudīta ceļa karte, kas palīdzējusi neskaitāmiem pāriem, tostarp mums pašiem.

1. Atgrieziet attiecībās spēli

Runa nav par galda spēlēm. Spēlīgums ir dvēseles stāvoklis: ziņkārība, elastība, gatavība eksperimentēt un tiesības uz kļūdām. Tā ir spēja kopā jokot, izpētīt kaut ko jaunu un smieties līdz asarām, atbrīvojoties no kontroles. Spēle ir smērviela, kas neļauj attiecībām rūsēt.

2. Atzīstiet savas «ēnas»

Katrs no mums sevī nes daļas, kas mums nepatīk: greizsirdība, dusmas, nedrošība, aizvainojamība. Vietā, lai tās slēptu vai apsūdzētu partneri («Tu mani dusmo!»), mēģiniet atzīt: «Jā, manī ir šī dusma.» Savu «ēnu» pieņemšana atņem tām postošo spēku un pārvērš par personīgās spēka avotu.

3. Spējiet klausīties ar ķermeni

Klausieties nevis lai atbildētu vai aizstāvētos, bet lai saprastu. Ļaujiet partnera vārdiem iekļūt jūsos, aizskart kaut ko iekšā. Tas prasa drosmi — izslēgt ego un ļaut otram cilvēkam tikt uzklausītam. Šāda klausīšanās ir viena no augstākajām mīlestības izpausmēm.

4. Runājiet tieši

«Iet apkārt» — drošs veids, kā apglabāt tuvību. Tiešums ir riskants, tas atklāj jūsu ievainojamās vietas. Bet tieši tā rodas patiesa tuvība. «Man sāp.» «Es tevi ilgojos.» «Es tevi gribu.» Šie vienkāršie, bet tik sarežģītie teikumi ir skābeklis mīlestībai.

Brīvība būt pašam

Kad pāri mācās apprecēties no jauna, viņi iegūst kaut ko vairāk nekā tikai atdzimstošu kaislību. Viņi iegūst attiecību brīvību, iespēju būt pašiem visā savā pilnībā: neideāliem, sarežģītiem, patiesiem un tajā pašā laikā būt bezgalīgi mīlētiem.

Visstiprākie pāri saprot: problēma nav tajā, ka jūs neesat viens otram piemēroti. Problēma ir tajā, ka jūs turaties pie vecajām versijām viens otra. Atlaidiet tās. Un sāciet rakstīt savu jauno, vēl aizraujošāko mīlestības stāstu.

Jo mums nav vajadzīgs jauns partneris. Mums vajadzīgs jauns veids, kā būt ar to, kas jau ir.