Zinātnieki atklājuši iespējamu saikni starp omēga-3 lietošanu un paātrinātu smadzeņu novecošanos 0 101

Daudzi zina par omēga-3 taukskābju labvēlīgo ietekmi uz veselību. Tās atrodamas zivīs, olīveļļā, riekstos un citos produktos. Tomēr arvien vairāk cilvēku izvēlas lietot omēga-3 uztura bagātinātājus bez analīzēm vai ārsta konsultācijas.

Speciālisti brīdina, ka vitamīnu un uztura bagātinātāju lietošana “profilaksei” ne vienmēr ir droša. Pat kvalitatīvi preparāti var radīt nevēlamas sekas, raksta Doctorpiter.

Žurnālā The Journal of Prevention of Alzheimer's Disease publicētais pētījums parādīja, ka nekontrolēta omēga-3 lietošana var būt saistīta ar paātrinātu smadzeņu novecošanos.

Piecus gadus ilgajā pētījumā, ko veica Čuncjinas Medicīnas universitātes un Trešās Militārmedicīnas universitātes zinātnieki Ķīnā, tika novēroti 273 cilvēki, kuri regulāri lietoja omēga-3 uztura bagātinātājus. Kontroles grupā bija 546 cilvēki, kuri šādas piedevas nelietoja.

Pētnieki ņēma vērā dalībnieku vecumu, veselības stāvokli, ģenētiku un citus faktorus. Tomēr rezultāti liecināja, ka cilvēkiem, kuri lietoja omēga-3 piedevas, kognitīvo testu rezultāti pasliktinājās straujāk.

Lai noskaidrotu iespējamos iemeslus, zinātnieki analizēja smadzeņu attēldiagnostikas rezultātus. Viņi nekonstatēja tipiskas Alcheimera slimības pazīmes, piemēram, amiloīdplaķu uzkrāšanos vai tau proteīnu izmaiņas. Toties tika novērota samazināta glikozes vielmaiņa smadzenēs, kas varētu būt saistīta ar omēga-3 lietošanu.

Pētījuma autori uzsver, ka rezultātus vēl nevar uzskatīt par galīgiem pierādījumiem. Tas bija novērošanas pētījums, kas parāda iespējamu saistību, nevis tiešu cēloņsakarību.

Speciālisti atgādina: uztura bagātinātājus nevajadzētu lietot bez nepieciešamības un ārsta konsultācijas. Tikai individuāli izvērtējot veselības stāvokli, iespējams gūt labumu un izvairīties no nevēlamas ietekmes uz organismu.