Uztura speciāliste Nata Gončara uzsvēra, ka banānus labāk lietot pēc galvenās ēdienreizes.
Speciāliste norādīja, ka šajos augļos ir daudz kālija un magnija, kuri tukšā kuņģī ātri uzsūcas.
«Tas var izraisīt paaugstinātu slodzi sirds un asinsvadu sistēmai, izjaucot kālija un magnija līdzsvaru organismā», — paskaidroja viņa.
