Metāliska garša mutē — nepatīkama un reizēm noturīga sajūta. Lai gan tā nav tik bieži sastopama, tās parādīšanās var būt saistīta gan ar nepietiekamu higiēnu, gan ar citām veselības problēmām.
Ja jūs bieži izjūtat metālisku garšu uz mēles, tas ir signāls, ka jāvēršas pie terapeita. Noskaidrojot šīs parādības cēloņus, jūs varēsiet veikt nepieciešamos soļus tās novēršanai.
Šajā rakstā mēs apkopojām vairākus faktorus, kas var izraisīt metālisku garšu. Starp tiem ir gan nekaitīgas raisons, gan nopietnākas problēmas, kas prasa tūlītēju uzmanību.
Mutes dobuma higiēna
Kad jūs pēdējo reizi apmeklējāt zobārstu? Šo jautājumu vajadzētu sev uzdot, ja atkal sajūtat metālisku garšu mutē. Tā var rasties nepietiekamas zobu tīrīšanas, smaganu iekaisuma, infekciju vai slimību dēļ, piemēram, gingivīta un periodontīta.
Ja iemesls slēpjas sliktā mutes dobuma stāvoklī, nepatīkama garša var būt saistīta ar smaganu asiņošanu.
Saaukstēšanās, gripa un citas infekcijas
Augšējo elpceļu vīrusu infekcijas (ОРВИ), gripa un citas infekcijas, kas izpaužas ar iesnām, klepu un augšējo elpceļu iekaisumu, var ietekmēt garšu mutē. Šajā gadījumā svarīgi gaidīt pilnīgu izveseļošanos, dzert vairāk šķidruma un, ja nepieciešams, lietot ārsta nozīmētās zāles. Iespējams, metāliska garša pazudīs, tiklīdz slimība atkāpsies.
Antibiotikas un vitamīni
Dažas antibiotikas var ietekmēt garšas receptorus, kas noved pie metāliskas garšas parādīšanās to lietošanas laikā. Līdzīgu efektu var izraisīt sirds medikamenti, zāles pret podagru un antidepresanti.
Metāliska garša var rasties arī pēc pret saaukstēšanās pastilām, kas satur cinku.
Turklāt vitamīni ar dzelzs un kalcija piedevām, kā arī multivitamīni, kas satur varu, cinku un hromu, var izraisīt šo sajūtu.
Grūtniecība
Mazāk acīmredzams iemesls metāliskai garšai var būt grūtniecība. Lai gan šis blakus efekts neparādās visām sievietēm, ja tas tomēr parādās, tad visbiežāk agrīnajos termiņos un ar laiku pāriet pats.
Demence
Garšas uztveres izmaiņas var būt viens no demences simptomiem. Tas saistīts ar talāma un garšas zonas smadzeņu garozas bojājumiem. Šādos gadījumos ieteicams gatavot ēdienus ar spilgtām un izteiktām garšām, ko viegli atpazīt.
Kuņģa traucējumi
Grēmas, skābes reflukss un gremošanas traucējumi var izpausties ne tikai ar vēdera pūšanos, dedzināšanu krūtīs pēc ēšanas, atraugām un nelabumu, bet arī ar metālisku garšu mutē. Šajā gadījumā bez speciālista palīdzības neiztikt.
Jūs varat mēģināt mazināt simptomus paši, piemēram, ievērojot diētu un izvairoties no trekna, cepta, kūpināta un sāļa ēdiena, kā arī atteikties no ieraduma vakariņot vēlu.
Svešas ķīmiskās vielas
Svarīgi atcerēties: viena no nopietnākajām metāliskas garšas parādīšanās cēloņiem var būt ievērojama daudzuma dzīvsudraba vai svina ieelpošana. Toksiskas ķīmiskās vielas, nokļūstot organismā, var izraisīt saindēšanos un pat nāvi, tāpēc nepieciešams pasargāt sevi un savus tuviniekus.
Pastāv risks saindēties ar svinu no svina bāzētām krāsām, ieelpojot ražošanas putekļus ar piemaisījumiem vai strādājot ar baterijām. Attiecībā uz dzīvsudrabu visizplatītākais avots mājsaimniecībā ir saplīsis termometrs.
