– Patiesībā galvenie provokatori ir sarkanvīni un dzirkstošie vīni, – apgalvo neirologs Valerijs Kuvaevs.
– Šokolāde, kā izrādās, izraisa migrēnas retāk, nekā iepriekš tika pieņemts. Tomēr tas ir ļoti individuāli, katram cilvēkam ir savi izsistēji.
Iesaku uzturēt galvassāpju dienasgrāmatu, kas palīdzēs jums identificēt faktorus, tostarp produktus, kas veicina lēkmes. Ja pamanāt acīmredzamu saikni starp šokolādi un sāpēm, vērts no tās atteikties.
Arī vēlos uzsvērt: pēc novērojumiem, izsalkums izraisa galvassāpes biežāk nekā pārtikas vai dzērienu lietošana.
