Laulība — tas nav pasaka, kur viss ir vienkārši un viegli. Tas ir dzīvs organisms, kas pārdzīvo izaugsmes, pārbaudījumu un pārdomu periodus. Psihologi apgalvo: katrā ģimenē ir savi krīzes posmi, un to likumsakarību izpratne palīdz saglabāt mīlestību un tuvību.
1. gads — adaptācijas krīze
Pāris tikai mācas būt kopā: dalās telpā, finansēs, ieradumos un personīgajās robežās. Galvenā grūtība: gaidu saskarsme ar realitāti. Svarīgi nav meklēt vainīgo, bet iemācīties dzirdēt un vienoties. Tieši pirmais gads bieži kļūst par pārbaudījumu — šķiršanās statistika šajā periodā ir īpaši augsta.
3. gads — realitātes krīze
Pāriet «medus mēneša» eiforija, parādās pirmie nopietnie izaicinājumi. Bieži piedzimst bērns, mainās dinamika pārī, parādās nogurums un mazāk laika diviem. Svarīgi atcerēties: mīlestība — tas nav tikai emocijas, bet arī ikdienas darbs pie attiecībām.
5–7 gadi — «septiņu gadu nieze»
Klasiskā krīze, kad kaislība atdod vietu ikdienai. Partneri var just individuālās identitātes zudumu vai garlaicību. Risks: krāpšana vai emocionāla atdzišana. Palīdz jauni kopīgi mērķi, ceļojumi, laiks divatā bez rutīnas.
10 gadi — stabilitātes krīze
Ģimene jau ir nostiprinājusies, bet rodas sajūta, ka «viss ir paredzams». Dažreiz partneri jūt iekšēju tukšumu. Šajā brīdī svarīgi atjaunot emocionālo tuvību — atcerēties, kas vienoja, izmēģināt jauno kopā, uzturēt interesi viens par otru.
15–17 gadi — nobrieduša laulības krīze
Bērni pieaug, vecāki saskaras ar vidējā vecuma krīzi. Var parādīties vēlme «sākt visu no jauna». Risks: šķiršanās pēc ilgiem kopdzīves gadiem. Bet tieši šis posms var kļūt par jaunu izaugsmes punktu, ja pārskatīt prioritātes un atrast kopīgas intereses no jauna.
25–30 gadi — «tukšā ligzda»
Bērni aizbrauc, un laulātie paliek divatā. Ja emocionālās saites pietrūka, rodas atsvešināšanās. Bet, ja attiecības tika veidotas uz cieņu un draudzību — šis ir otrais elpas vilciens, kad pāris atkal var pievērst uzmanību sev.
Kopsavilkums
Krīzes — dabiska ģimenes dzīves daļa. Tās nesagrauj attiecības, ja abi ir gatavi augt kopā. Galvenais — neizvairīties no sarunām, saglabāt cieņu un atcerēties, ka mīlestība nepazūd pati no sevis — tā vienkārši prasa atjaunošanu.
Atstāt komentāru