Uztura speciālists Fernandes nosauca pīrādziņus par viss kaitīgāko veselībai produktu.
Uztura speciālists Oskars Fernandes aicināja izslēgt no uztura pīrādziņus, jo tie ir viss kaitīgākais veselībai produkts. Viņa vārdus citē izdevums 20minutos.
Fernandes paskaidroja, ka pīrādziņi ir ar trim viskaitīgākajām īpašībām. Pirmkārt, tie sastāv no rafinētas miltu. Otrkārt, tajos ir pievienots cukurs. Treškārt, pīrādziņi tiek pasniegti cepti, uzsvēra ārsts.
Otrajā vietā ārsts ierindoja veikalā nopērkamās desiņas. «Tās ir bīstamas, jo tajās nav gaļas. Ideālā gadījumā vienmēr jāpievērš uzmanība etiķetei: ja gaļas ir 80 procenti — ēd, bet ja 20 — pat nedomā tās ēst,» brīdināja viņš. Vēl viens kaitīgs produkts, kas noslēdz trīs labāko sarakstu, ārsts nosauca popkornu, bet ne to, kas tiek pārdots kinoteātros, bet tieši veikala popkornu.
Iepriekš endokrinologs Gulnara Filatova pastāstīja par visbīstamākajiem augļiem. Tā, banāni, pēc viņas teiktā, ir ar augstu glikēmisko indeksu.
Atstāt komentāru