Vai pirms gulēšanas var lietot kakao? 0

Ēdieni un receptes
BB.LV
Vai pirms gulēšanas var lietot kakao?

Uztura speciāliste Līdija Kvašņina apgalvo, ka kakao var dzert katru dienu, tomēr pirms gulēšanas labāk atteikties no šī aromātiskā dzēriena krūzes.

 

Viņas teiktajā kakao satur ievērojamu daudzumu kofeīna, kas var izraisīt nevēlamas reakcijas organismā.

„Nav ieteicams lietot kakao naktī, lai izvairītos no bezmiega un miega traucējumiem,” skaidroja eksperte.

Tāpat Kvašņina iesaka nepārsniegt šo dzērienu, pietiek ar divām krūzēm kakao dienā.

Valodas kļūda rakstā?
Iezīmējiet tekstu un spiediet Ctrl+Enter, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram! Par faktu kļūdām lūdzam ziņot e-pastā redakcija@bb.lv.
Valodas kļūda rakstā?
Iezīmējiet tekstu un spiediet Ziņot par kļūdu pogas , lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!
BB.LV redakcija
0
0
0
0
0
0

Atstāt komentāru

LASI VĒL