Ilgstoša sēdēšana ar viedtālruni palielina hemoroja risku par 50 procentiem!
Ieradums pārlūkot sociālos tīklus viedtālrunī tualetes apmeklējuma laikā var būt bīstamāks, nekā šķiet. Pētījuma rezultāti, kas publicēti žurnālā PLOS One, ko veikuši Bostona medicīnas centra Beth Israel Deaconess zinātnieki, parādīja: cilvēkiem, kuri tualetē izmanto telefonu, hemoroja atklāšanas iespēja ir gandrīz par 50 procentiem augstāka.
Pētījumā piedalījās 125 cilvēki vecumā virs 45 gadiem, kuriem bija jāveic kolonoskopija. Dalībnieki aizpildīja anketas par saviem ieradumiem, tostarp viedtālruņa lietošanu. Izrādījās, ka 66 procenti aptaujāto ņem telefonu līdzi tualetē un tur pavada vairāk nekā piecas minūtes vienā reizē. Kolonoskopija parādīja: hemorojs bija 43 procentiem visu dalībnieku, turklāt viedtālruņu lietotājiem atklāšanas biežums bija par 46 procentiem augstāks salīdzinājumā ar tiem, kuri iztika bez ierīcēm.
Saskaņā ar autoru teikto, problēma slēpjas nevis pašos viedtālruņos, bet gan laikā, kas pavadīts sēdus stāvoklī: ilgstoša sēdēšana bez atbalsta palielina spiedienu uz taisnās zarnas asinsvadiem. Zinātnieki iesaka ierobežot uzturēšanos tualetē līdz piecām minūtēm un atstāt ierīces aiz durvīm.
