«Apēd citronu»: vai populārs padoms palīdz deguna asiņošanas gadījumā 0 47

No kurienes radies šis mīts

Šī ideja balstās pieņēmumā, ka skābi produkti izraisa reflektorisku asinsvadu sašaurināšanos. Sociālo tīklu lietotāji apgalvo, ka citrons var iedarboties pat ātrāk nekā aukstums vai tradicionālās asiņošanas apturēšanas metodes. Taču speciālisti uzsver — šādi apgalvojumi nav medicīniski pamatoti un bieži tiek izplatīti bez pārbaudes.

Ko skaidro ārsti

Ārsti pieļauj, ka skāba produkta lietošana var radīt īslaicīgu efektu, taču tas nav saistīts ar tiešu ietekmi uz asinsvadiem. Reakciju drīzāk izraisa sejas muskuļu reflektoriska spazma, ko provocē asa garša. Tas var īslaicīgi ietekmēt sīkos asinsvadus, taču nav uzticams veids asiņošanas apturēšanai.

Turklāt citrons var darboties arī pretēji — tas var veicināt asiņu šķidruma īpašības, tādējādi teorētiski pat traucējot asiņošanas apstāšanos.

Kāpēc šī metode nav efektīva

Eksperti uzsver, ka deguna asiņošana parasti rodas gļotādas asinsvadu bojājuma dēļ, un tās apturēšanai nepieciešama lokāla iedarbība. Pārtikas produkti, tostarp citrons, tieši neietekmē deguna dobuma asinsvadus, tāpēc nevar kalpot kā pilnvērtīgs pirmās palīdzības līdzeklis.

Kā rīkoties pareizi

Ārsti iesaka ievērot pārbaudītu rīcības algoritmu:

• apsēsties un viegli noliekt galvu uz priekšu (nevis atliekt atpakaļ);

• viegli saspiest deguna spārnus un turēt 5–7 minūtes;

• uzlikt aukstu kompresi uz deguna;

• nepieciešamības gadījumā izmantot vates tamponu ar ūdeņraža pārskābi vai vazokonstriktorus deguna pilienus.

Ja asiņošana neapstājas 10–15 minūšu laikā vai pasliktinās pašsajūta, nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība.

Biežākās kļūdas

Viena no izplatītākajām kļūdām ir galvas atliekšana atpakaļ. Ārsti brīdina — tas var izraisīt asiņu nonākšanu elpceļos vai kuņģī un radīt papildu komplikācijas.

Tāpat nevajadzētu paļauties uz nepārbaudītiem padomiem internetā — tie var novērst uzmanību no patiešām efektīvām metodēm.

Padoms “apēst citronu” nav zinātniski pamatots un nevar aizstāt medicīniski ieteiktās asiņošanas apturēšanas metodes. Labākajā gadījumā tas būs neefektīvs, sliktākajā — radīs viltus drošības sajūtu. Tāpēc deguna asiņošanas gadījumā jāizmanto pārbaudītas metodes un, ja nepieciešams, jākonsultējas ar ārstu.