Gripa — viena no visizplatītākajām vīrusu slimībām, kas var noritēt gan viegli, gan ārkārtīgi smagi. Neskatoties uz šķietamo slimības vienkāršību, nepareiza ārstēšana var izraisīt nopietnas komplikācijas, bet dažos gadījumos pat kļūt bīstama dzīvībai. Šajā rakstā mēs apskatīsim piecas tipiskas kļūdas gripas ārstēšanā un sniegsim ieteikumus, kā tās izvairīties, lai ātri un droši atgūtu spēkus.
1. Negriezties pie ārsta
Gripa — viltīga slimība. Dažiem tā norit viegli, bet citiem tā var izraisīt nopietnas komplikācijas un pat dzīvības apdraudējumu. Tikai ārsts spēj novērtēt infekcijas bīstamību tieši jums un sniegt ieteikumus, kas palīdzēs novērst komplikācijas. Turklāt gripa pēc simptomiem ir līdzīga citām nopietnām slimībām: akūtas C hepatīta fāzei, mononukleozei, vīrusu pneimonijai, meningītam un pat HIV. Lai gan katrai no šīm slimībām ir savas īpatnības, tās var atpazīt tikai speciālists.
2. Domāt, ka viss pāries pats no sevis
Lielākā daļa vīrusu infekciju, tostarp gripa, pāriet pašas apmēram nedēļas laikā. Tomēr gripa prasa īpašu uzmanību. Tā izraisa sarežģītu imūno reakciju, kā dēļ organisms tērē spēkus cīņā ar vīrusu un var palaist garām citas infekcijas, kas parastā situācijā nevarētu iekļūt. Uz gripas fona var parādīties herpes, piena sēnīte un citas slimības. Tas ir signāls, ka imūnsistēma ir stipri pārslogota, un komplikāciju risks ir paaugstināts.
3. Neizmantot pretvīrusu preparātus
Daži pretvīrusu līdzekļi patiešām nav efektīvi pret parasto saaukstēšanos. Bet pastāv zāles, kuru efektivitāte ir pierādīta tieši gripas gadījumā. Tās palīdz atvieglot slimības gaitu, samazināt slodzi uz imunitāti un paātrināt atveseļošanos par 1–2 dienām.
4. Antibiotiku lietošana
Gripa — vīrusu slimība, bet antibiotikas iedarbojas tikai uz baktērijām. Antibiotiku lietošana gripas gadījumā ne tikai ir bezjēdzīga, bet arī bīstama: tās traucē zarnu mikrofloras līdzsvaru, pārslogo aknas un vājina organismu cīņā ar infekciju.
5. Iet uz darbu un sabiedriskām vietām
Gripa samazina imunitāti un prasa lielus organisma resursus cīņā ar vīrusu. Turklāt slimība ir ārkārtīgi lipīga, īpaši pirmajās 3–4 dienās. Tāpēc apmeklējums darbā vai sabiedriskās vietās var būt bīstams gan jums, gan apkārtējiem.
Kā pareizi ārstēt gripu
Lai atveseļotos 5–7 dienu laikā, ievērojiet vienkāršus noteikumus:
-
Pārliecinieties, ka tas ir tieši gripa, nevis parasta saaukstēšanās, un konsultējieties ar terapeitu.
-
Ja ārsts ir izrakstījis pretvīrusu preparātus, sāciet to lietošanu pēc iespējas ātrāk.
-
Ņemiet slimības lapu un atpūtieties mājās. Pat ja šķiet, ka bez jums darbs apstāsies, tas nav attaisnojums.
-
Centieties izolēties no mājiniekiem, valkājiet masku un veiciet regulāru mitro uzkopšanu.
-
Nesamaziniet temperatūru zem 38 °C — tas ir dabisks mehānisms cīņā ar vīrusu. Ja temperatūra ir augstāka vai pašsajūta pasliktinās, izmantojiet zāles, kuru pamatā ir paracetamols vai ibuprofēns.
-
Vēdiniet telpu vismaz reizi pusotrajā līdz divās stundās un uzturiet gaisa mitrumu 40–60 % līmenī, lai elpotu vieglāk.
Ievērojot šos ieteikumus, jūs palīdzēsiet samazināt komplikāciju risku un ātrāk atgūt spēkus pēc slimības.
Atstāt komentāru