Internets ir piepildīts ar rakstiem par to, kā atgūt uzticību pēc nodevības un izglābt laulību. Tomēr gandrīz nekur nav teikts par to, kā rīkoties, ja esat nokļuvis otrā pusē. Kā pārliecināt sevi un viņu pilnībā aizvērt šo lapu?
Situācija, kad iemīlēšanās krustojās ar vīrieša ģimenes saitēm, ir sarežģīta tēma. Šādas attiecības var šķist romantiskas un aizraujošas, bet realitāte ir tāda, ka tās rada sāpes visiem: gan jums, gan partnerim, gan viņa likumīgajai sievai. Laimīgas nākotnes veidošana šādās apstākļos nav iespējama.
Tomēr mīlestība reizēm apmāna veselīgu saprātu, un izkļūt no noslēgtā loka nav viegli. Bet ir skaidra instrukcija, kas palīdzēs pabeigt attiecības ar precētu vīrieti un dzīvot pilnvērtīgu dzīvi bez sirdsapziņas pārmetumiem.
Pievērsiet uzmanību partnera rīcībai, nevis viņa vārdiem
Kad partneris saka, ka plāno šķirties, jums gribas viņam ticēt. Vieglāk ir pakļauties viltus solījumiem, ja jums ir jūtas. Daudz grūtāk ir saprast, ka vīrietis, visticamāk, nav veicis nekādas reālas pūles, lai pārtrauktu savas galvenās attiecības.
Bēgšana no realitātes kaitē tikai jums un nākotnei, ko jūs pelnāt ar to, kurš varēs jūs patiesi mīlēt. Saskarsme ar realitāti un neizbēgamais vilšanās ir pirmais solis, lai atvērtu sirdi patiesai, īstai mīlestībai.
Apzinieties, ka jūsu partnerim ir pavisam cita dzīve
Romāni no malas apreibina, jo tie balstās uz īsiem, kaislīgiem satikšanās brīžiem un nav saistīti ar ikdienas prasībām, kas tiek izvirzītas galvenajām attiecībām. Tāpēc ir svarīgi uzdot sev jautājumu: kāds būs mans romāna partneris, kad viņš atgriezīsies mājās pie sievas un bērniem, un kā es esmu idealizējusi viņu šajās attiecībās no malas?
Attiecības balstās uz fantāzijām, nevis uz reālo dzīvi. Nav bērnu, nav ikdienas. Kad jūs satiekaties ar cilvēku, kurš joprojām ir precēts, jūs redzat tikai daļu no viņa personības, jo viņš nav brīvs, un tāpēc visbiežāk tas ir tikai viņa pozitīvā puse.
Atgādiniet sev, ka esat pelnījuši kāda bezierunu uzmanību
Jūs varat izbaudīt laiku, ko pavadāt kopā, bet, galu galā, jūs nenovērtējat sevi, ja nesaņemat no partnera pilnīgu uzmanību. Ir pat iespēja, ka slepenais romāns ir apdraudējis jūsu pašvērtējumu un likis jums noticēt, ka esat nevērtīgi mīlestībai vai uzticīgām attiecībām.
Jūs varat priecāties par kopā pavadītajiem mirkļiem, bet, ja galu galā nesaņemat no partnera pilnīgu uzmanību un cieņu, jūs acīmredzami nenovērtējat sevi. Slepenie romāni bieži vien izrādās destruktīvi: tie var iznīcināt jūsu pašvērtējumu un likt šaubīties par savu vērtību un tiesībām uz pilnvērtīgām, atklātām attiecībām.
Slepenās attiecības atstāj nospiedumu dvēselē, radot nepilnvērtības sajūtu. Bet atcerieties: ja esat pieraduši sevi likt otrajā vietā, gaidīt apstiprinājumu un slēpt patiesību, tas neatspoguļo reālo situāciju. Jūs esat pelnījuši mīlestības attiecības, kur partneri ir atklāti, uzticas viens otram un prot vienoties par savām vajadzībām.
Izbeidziet attiecības personīgi, nevis pa e-pastu
Izgašana nav veids, kā pārtraukt attiecības, nerunājot nemaz par tik saspringtām un sarežģītām, kā romāns no malas. Lai izvairītos no mulsinošām emocionālām saitēm nākotnē un iegūtu vismaz kādu stāsta noslēgumu, pārtrauciet attiecības personīgi.
Tieša saruna, lai arī nepatīkama, ļaus izteikt savas jūtas, dzirdēt viens otru un panākt noteiktu konsensu. Tas ir labāk nekā pēkšņi pārtraukt saziņu, atstājot otro cilvēku apjukušu un nenoteiktu. Personiskais kontakts palīdz parādīt cieņu un pārliecināties, ka partneris ir sapratis jūsu lēmumu. Nākotnē tas atvieglos realitātes pieņemšanu un emocionālā līdzsvara atjaunošanu abām pusēm.
Neizmantojiet neskaidras formulācijas, izbeidzot attiecības
Iespējams, jums radīsies kārdinājums mazināt šķiršanos ar neskaidriem teikumiem, piemēram, "varbūt kādu dienu mums viss izdosies" vai "es vienmēr jutīšu pret tevi jūtas", bet tas nepalīdzēs ne jums, ne jūsu partnerim.
Nedodiet viltus cerības. Sakiet, ka šķiraties no viņa un vairs nevarēsiet tikties — punkts, nekādu izņēmumu. Jums ir jāaizver emocionālās durvis starp jums un jāpārtrauc visi kontakti.
Novērsiet jebkādas mēģinājumu atjaunot kontaktu
Tiklīdz jūs galīgi pārtrauksiet attiecības ar viņu, neļaujiet bijušajam partnerim atkal ienākt jūsu dzīvē. Viņš var zvanīt jums un mēģināt tikties personīgi, lai pārliecinātu jūs palikt. Cīnieties ar vēlmi atkal viņu redzēt. Atcerieties, cik reizes jūs mēģinājāt sazināties ar viņu pagātnē, bet viņš bija pārāk aizņemts. Pēc tam apzinieties, ka galu galā jūs atbrīvojaties no neveselīgām attiecībām.
Atstāt komentāru