Tīrība guļamistabā — veselība mājās: kā pareizi kopt gultas veļu 0 308

Neredzamie mikroorganismi uzkrājas pat uz tīras gultas. Speciālisti sniedz ieteikumus, cik bieži jāmazgā veļa, lai izvairītos no infekcijām.

Regulāra gultas veļas mazgāšana ir nepieciešams nosacījums veselības uzturēšanai. Saskaņā ar pētnieku teikto, audumos uzkrājas baktērijas, sēnītes, vīrusi, tārpu olas un putekļu ērcītes, kas var saglabāties ilgu laiku un radīt apdraudējumu cilvēkiem. Par to ziņoja izdevums PMC.

Kas var dzīvot gultas veļā?

Zinātnieki ir atklājuši audumos salmonelu, kas izraisa zarnu traucējumus, kā arī zeltaino stafilokoku, kas ir rezistents pret antibiotikām un bīstams ādai. Veļas mazgājamās mašīnās bieži atrod nosacīti patogēnās sēnītes Candida, Fusarium un Exophiala. Tās spēj izraisīt dermatomikozi, nagu bojājumus, un atsevišķos gadījumos — infekcijas cilvēkiem ar vāju imūnsistēmu.

Vīrusi, īpaši gripa, COVID-19, rotavīrusi un herpes, paliek uz audumiem vairākas dienas. Tārpu olas izdzīvo līdz trim nedēļām, bet putekļu ērcītes veido daudzas kolonijas spilvenos, matračos un segās.

Cik bieži jāmazgā gulta?

• Ja visi ģimenes locekļi ir veseli, veļu var mazgāt reizi divās nedēļās. Izmantojiet veļas pulveri un žāvējiet audumu līdz pilnīgai izžūšanai.

• Ja veļa ir stipri netīra, bet ģimene ir vesela, jāizvēlas līdzekļi ar enzīmiem un vairākiem virsmaktīvo vielu veidiem dziļai tīrīšanai.

• Ja kādam ir elpceļu slimības, veļu ieteicams mazgāt biežāk, pie maksimāli atļautās temperatūras, kā arī rūpīgi žāvēt. Dezinfekcijai var pievienot 3% ūdeņraža peroksīdu.

• Ja mājās ir bērni, cilvēki ar novājinātu imūnsistēmu vai zarnu infekcijas, veļu jāmazgā atsevišķi, cik bieži vien iespējams un augstā temperatūrā. Saskaroties ar netīrām lietām, labāk lietot cimdus un mazgāt rokas. Nedrīkst kratīt netīro veļu, jo tas izplata mikrobus gaisā.

• Žāvēšana ir svarīga kopšanas daļa: mitrs audums saglabā patogēnus ilgāk. Optimizēti izmantot žāvēšanas mašīnu vidējā vai augstā temperatūrā vai labi vēdināmā telpā.