Atbrīvoties no sēnēm un pelējuma organismā — uzdevums nav no vieglajiem. Šie mikroorganismi ne tikai iekļūst mūsos, bet arī veido veselas kolonijas ar daudziem iekšējiem sakariem. Tie darbojas kā vienots organisms, radot izturīgas struktūras — sēņu tīklus, kas caurvij audus.
Ko jāzina par sēnītēm?
Pastāv daudzveidīgas sēņu sugas — no nosacīti "cēlām" līdz visagresīvākajām pelējuma formām. Ir svarīgi saprast, ka sēne nav atsevišķs organisms, bet koloniju sistēma ar ģenētisko atmiņu. Un, lai apturētu tās vairošanos, galvenais noteikums ir slēgt piekļuvi barībai.
Vienkāršs piemērs: ja noņem maizi, kas pārklājusies ar pelējumu, bet atstāj pašu pelējumu, tā laika gaitā izmirs bez ēdiena. Līdzīgi notiek arī organismā — kamēr ir barības vide, sēne turpinās augt. Īpaši aktīvi sēnītes vairojas olbaltumvielu-ogļhidrātu maisījumos, ja ir siltums, mitrums un skābeklis.
No kurienes tās nāk?
Sēnes nonāk ķermenī:
- caur pelējuma pārtiku;
- no neattīrīta ūdens;
- no gaisa un putekļiem;
- caur ādu — īpaši, ja ir mikropārtraukumi.
Banālas lietas, piemēram, staigāšana basām kājām pirtī vai sabiedriskajā dušā, var kļūt par inficēšanās iemeslu, ja sēnītei izdodas iekļūt caur saplaisājušu ādu.
Kā saprast, ka organismā ir sēne?
- Nieze — pirmais simptoms.
- Plīsumi, zvīņošanās, apsārtums, pūslīši uz ādas.
- Balts pārklājums uz mēles no rīta.
- Biezpiena izdalījumi no mutes, dzimumorgāniem vai bronhiem.
- Mitras vietas ādas krokās, īpaši padusēs un cirkšņos.
Kāpēc sēnītes bieži nesagādā sāpes?
Sēnes bojā nervu galus, padarot skartās vietas "klausīgas". Tas izskaidro, kāpēc hroniskas ādas slimības, piemēram, psoriāze, nav saistītas ar stiprām sāpēm, neskatoties uz bojājuma apmēru.
Kā sēnes apmetas organismā?
Tās iekļūst starpšūnu šķidrumā, cirkulē kopā ar limfu un var bloķēt limfmezglus. Piemēram, sēne uz kāju nagiem var pacelties līdz ceļa locītavai, izraisot iekaisumu un sāpes — artrītu. Kamēr ārsts ārstē simptomus, organisms īsteno patiesu karu šūnu līmenī.
Infekcijas — tas nav vienmēr baktērijas
Slimības ar beigu vārdu "-īts" (bronhīts, sinusīts, artrīts utt.) var izraisīt ne tikai baktērijas, bet arī sēnes. Ja parastie antibiotikas nepalīdz, iespējams, iemesls slēpjas pelē.
Kas palīdz cīņā ar sēnīti?
Ne tikai medikamenti! Galvenais — mainīt uzturu un dzīvesveidu. Iekļaujiet uzturā produktus un augus ar pret sēnīšu īpašībām:
- Dārzeņi un garšvielas: ķiploks, sīpols, redīsi, pipari, kurkuma, ķimenes.
- Skābās augu sugas: priede, egles, egle, ciedrs (dzīvības sveķi, jauni zari, uzlējumi).
- Eļļas: tējas koka, ciedra, sezama (īpaši melnā).
- Ogas: brūklenes, dzērvenes, mellenes, jāņogas, kalnu pelni, smiltsērkšķi.
- Biškopības produkti: propoliss, šūnas, propolisa uzlējums.
- Tējas koka eļļu, piemēram, var lietot iekšķīgi pa pilienam, iepriekš izšķīdinot taukos (ne ūdenī!), kursā līdz diviem mēnešiem.
Ko nedrīkst?
Maize, raugs, kefīra un tējas sēnītes, saldumi, makaroni — viss šis ir pelējuma barība. Sēnes mīl cukuru un vienkāršos ogļhidrātus. Maizes, piena produktu un kartupeļu ēdienkarte — ideāla diēta sēnēm.
Jūsu sabiedrotais — augs
Katrs augs dabā cīnās par izdzīvošanu. Tas ražo vielas, lai netiktu apēsts — ar sēnēm, baktērijām, vīrusiem. Mēs varam izmantot to spēku sev par labu. Galvenais — regularitāte: pretparazītu un pret sēnīšu produktus jālieto katru dienu, mainot, maiņojot, pielāgojot sev.
Secinājums:
Sēnes — nav mīts un ne vienīgais ienaidnieks. Tas ir vesels pasaules, kas iebrūk mūsu organismā, kad imunitāte ir novājināta un barības līdzsvars ir traucēts. Cīņa ar tām — tas nav tablete, bet dzīvesveids. Zināšanas, ticība, enerģija un disciplīna — lūk, īstie ieroči šajā karā. Un daba mums palīdz.
Avots: ecology
Atstāt komentāru