Izrādās, viens no patīkamākajiem nodarbiem var ne tikai iepriecināt, bet arī palīdzēt novērst nopietnus kognitīvo funkciju traucējumus.
Demence un tās attīstība
Demence ir slimība, kas attīstās pakāpeniski, uzkrājoties problēmām ar smadzeņu kognitīvajām funkcijām. Šis process var ilgt no dažiem mēnešiem līdz vairākiem gadiem, pirms parādās acīmredzamas traucējumi.
Pētījums par britu zinātniekiem
Lai saprastu, kādas nodarbes var palēnināt slimības attīstību, britu pētnieki veica plašu pētījumu. Rezultāti, kas publicēti International Journal of Geriatric Psychiatry, parādīja, ka cilvēki, kuri spēlē mūzikas instrumentus, bija ar labāku atmiņu un retāk saskārās ar izpildfunkciju problēmām smadzenēs. Tas, savukārt, samazināja demences un citu kognitīvo traucējumu attīstības risku.
Negaidīti secinājumi
Turklāt pētījums atklāja interesantu likumsakarību: tie, kuri regulāri nodarbojas ar dziedāšanu, parādīja augstāku izpildfunkciju līmeni verbālās domāšanas testos. Mīlestība pret dziedāšanu arī veicināja darba atmiņas uzlabošanos.
Secinājumi un ieteikumi
Zinātnieki nonāca pie secinājuma, ka muzikālās nodarbes palīdz stiprināt smadzeņu kognitīvo rezervi, samazinot demences attīstības varbūtību. Tajā pašā laikā ir svarīgi saprast, ka mūzika nespēj apturēt jau uzsākušos demenci — tā ir efektīva tieši kā profilaktiska pasākums.
