Telpaugi nav tikai mājas dekors. Augi attīra gaisu telpās un tiem ir plašs noderīgu īpašību klāsts, uzlabo pašsajūtu un atbalsta veselību. Šeit ir pieci dziedinoši augi, kas jābūt mājās.
1. Lavanda - stresa mazināšanai
Jau gadsimtiem ilgi lavanda tiek izmantota kā nomierinošs līdzeklis, lai mazinātu stresu un spriedzi. Vienkārši pievienojiet lavandu ūdenim, kad ņemat vannu, un izmantojiet aromaterapijas priekšrocības, lai atslābinātos. Vai arī pagatavojiet nomierinošu tēju ar šo augu. Lavandas aromāts palēnina sirdsdarbības biežumu, samazina asinsspiedienu un atslābina.
2. Bostona papardes - gaisa attīrīšanai
NASA pētījums parādīja, ka daži telpaugi, piemēram, bostona paparde, var attīrīt māju, aizsargājot iedzīvotājus no bīstamiem toksīniem. Lai attīrītu gaisu, novietojiet telpā divas līdz trīs papardes, lai katrs augs varētu elpot.
3. Aloe vera var samazināt sāpes un iekaisumu
Aloe vera satur daudz savienojumu, kas samazina iekaisumu, pietūkumu, apsārtumu, sāpes un niezi. Nogrieziet horizontāli aloe vera lapu un novietojiet to uz brūces. Tas palīdzēs to ātrāk izārstēt. Aloe gēls, uzklāts uz bojātas ādas, veido dabīgu pārsēju.
4. Piparmētra nomierina kuņģi
Piparmētru tēja var tikt izmantota, lai novērstu nelabumu un rīta diskomfortu. Ielieciet ēdamkaroti žāvētu piparmētru lapu krūzē ar verdošu ūdeni, atstājiet uz 30 minūtēm, pēc tam izkāšiet un izdzeriet šo uzlējumu. Turklāt jūs varat apēst svaigas piparmētras lapu, kad dzerat zāļu tēju.
5. Pētersīļi - alerģijas simptomu mazināšanai
Pētersīļi kavē histamīna izdalīšanos - savienojuma, kas izraisa alerģiju, izsitumus un siena drudzi. Vienkārši pievienojiet divas ēdamkarotes žāvētu pētersīļu lapu glāzē verdoša ūdens, pagaidiet 10 minūtes, izkāšiet uzlējumu un izdzeriet to.
