Dažreiz mēs izvirzām sev uzdevumus, kas sākotnēji ir lemti neveiksmei. Tie izklausās skaisti, iedvesmojoši — bet beigās tikai izsmeļ, rada vainas sajūtu un devalvē reālos panākumus. Lūk, pieci mērķi, kuru sasniegšana nav vērta, ja vēlaties saglabāt iekšējo līdzsvaru.
1. Izdarīt visus laimīgus
Tas principā nav iespējams — katrs cilvēks ir atbildīgs par savu stāvokli. Pat ja jūs cenšaties no visas sirds, palīdzat, atbalstat, ieguldāt emocionāli, — tomēr atradīsies kāds, kurš paliks neapmierināts. Tāpēc pārstājiet glābt visus pēc kārtas un sāciet rūpēties par sevi.
2. Būt ideālam
Ideālu cilvēku nepastāv. Pat visveiksmīgākie pieļauj kļūdas, cieš neveiksmes un pieņem nepareizus lēmumus. Tieksme uz perfekciju tikai pastiprina trauksmi un atņem prieku no dzīves. Atļaujiet sev kļūdīties — tieši tā aug pārliecība.
3. Veiksmīgi pabeigt katru projektu
Neveiksmes ir ceļa daļa. Kļūdas palīdz saprast, kas darbojas, bet kas nē. Bailes no kritikas un neveiksmēm paralizē, liedzot virzīties uz priekšu. Mēģiniet uztvert sakāvi nevis kā katastrofu, bet kā mācību, kas padara jūs stiprākus.
4. Patikt visiem un katram
Jūs neesat monēta, lai visiem patiktu. Pat ja jūs darāt labu vai cenšaties no visas sirds, atradīsies tie, kas to neizvērtēs. Šī fakta pieņemšana ir milzīgs solis uz iekšējo brīvību.
5. Sasniegt visu noteiktā vecumā
Māja līdz 25, bērni līdz 30, panākumi līdz 40 — šie skaitļi dzīvo tikai mūsu galvā. Patiesībā ceļš katram ir savs, un tam nepieciešams atšķirīgs laiks. Dzīvei nav jāiekļaujas citu standartā. Frustrācija par nepiepildītajiem "termiņiem" traucē priecāties par to, kas jau ir.
Secinājums: Nedrošie mērķi atņem spēkus un grauj pārliecību. Uzstādiet reālus uzdevumus, kas padara jūs dzīvīgus un laimīgus, nevis dzen jūs bezgalīgā sacensībā par perfekciju.
