Izskaidrota cilvēka gaitas un psihiskā stāvokļa saistība 0 141

Nepareiza gaita var ietekmēt cilvēka psihisko stāvokli. Saistību starp tiem skaidroja kineziologs, fitoterapeits un podiatrs Grigorijs Krutovs.

Ārsts atgādināja, ka pie katra soļa sinhroni strādā desmitiem locītavu un muskuļu, kā arī daudzas nervu sistēmas daļas, kas atbild par koordināciju. Ja pēdas pārstāj pareizi pildīt savu balsta funkciju, ķermenim jākompensē to darbs. Rezultātā smadzenes patērē papildu resursus, lai uzturētu līdzsvaru un koordinētu kustības, un deformētā pēda iesaista kustībā papildu muskuļu grupas, kas noved pie hroniska muskuļu pārsprieguma un noguruma. Tas savukārt noslogo centrālo nervu sistēmu. Pēc smaguma sajūtas kājās, sāpēm jostas daļā un noguruma tas novedīs pie aizkaitināmības, trauksmainības, miega traucējumiem un citiem psihiskiem traucējumiem.

Kaitīgo gaitu var mainīt, strādājot pie kustību koordinācijas un atjaunojot muskuļu pareizu darbību. Ārsts ieteica pierakstīties pie podiatra un veikt diagnostiku. Podiatrs var izrakstīt individuāli izgatavotas pilna kontakta pēdas ortozes.