Vai kaitē dzert ūdeni tukšā dūšā?

Ēdieni un receptes
BB.LV
Publicēšanas datums: 09.05.2026 16:42
Vai kaitē dzert ūdeni tukšā dūšā?

Jā, bet tikai tad, ja tukšā dūšā dzer ļoti karstu vai aukstu ūdeni ar citronu vai medu.

 

Pēc medicīnas profilakses ārstes Aleksandras Žukovskas sacītā ieradums dzert ūdeni tūlīt pēc pamošanās nav nekas slikts. Vislabāk no rīta tukšā dūšā dzert tīru ūdeni istabas temperatūrā vai nedaudz siltu.

Tomēr ļoti karsts vai auksts ūdens ar citrona vai medus piedevu var kairināt un bojāt kuņģa gļotādu. Ja tādu ūdeni regulāri dzer tukšā dūšā, tas laika gaitā var izraisīt gastrītu vai trofisku kuņģa čūlu.

VĒL SADAĻĀ

LASI VĒL