Uzskata, ka seriālu skatīšanās ir tukša laika izšķiešana un vienkārši veids, kā aizbēgt no realitātes. Tomēr jaunākie pētījumu dati parādīja, ka šādai izklaidei ir negaidīta labums psihiskajai veselībai.
Pētījums, kas publicēts žurnālā Acta Psychologica, pierādīja, ka, ja cilvēks skatās vai lasa stāstu nepārtrauktos blokos, nevis fragmentos, viņa smadzenes ilgāk saglabā uzmanību uz sižetu un varoņiem.
Dalībnieki, kuri skatījās vairākus epizodus šova — īpaši dramatiskā vai komēdiju žanrā — pēc kārtas, biežāk atgriezās pie redzētā. Skatītāji pārdzīvoja ainas, atkārtoti pārdomāja saņemtās emocijas vai pat mēģināja garīgi mainīt notikumus.
Šo parādību nosauca par «retrospektīvo radošo iesaisti», kas atvieglo nervu sistēmu, kā arī «attīsta» empātiju, kognitīvās prasmes un radošumu.
Protams, nevajadzētu idealizēt ieradumu skatīties desmitiem sēriju pēc kārtas naktī līdz rītam. Uz šo aizraušanos jāskatās kā uz papildu veidu, kā atpūsties, un tam nevajadzētu traucēt cirkādiskos ritmus vai novērst uzmanību no svarīgām lietām.
