Komplimenti — patīkami vārdi, kas parasti uzlabo noskaņojumu. Bet reizēm frāzes, kas skan kā slavēšana, slēpj kritiku vai nenovērtēšanu. Psihologi šādus izteikumus dēvē par «atpakaļējiem» vai slēptajiem komplimentiem — tie var ne tikai nepaaugstināt pašvērtējumu, bet arī radīt nepatiku vai spiediena sajūtu.
Kas ir slēptie komplimenti?
Slēptie komplimenti — izteikumi, kas pirmajā acu uzmetienā šķiet pozitīvi, bet satur papildu nozīmi, kas samazina adresāta pārliecību. Angļu valodas psiholoģijā šādas frāzes bieži sauc par backhanded compliments — kur uzslavai pievienots slēpts kodīgs komentārs vai norāde.
7 frāzes, kas var aizskart
«Tu izskaties tik labi — pat nevar pateikt, cik tev gadu!» — frāze, kurā slēpjas norāde uz vecumu kā potenciālu trūkumu.
«Tu esi tik drosmīga, ka valkā to» — liecina, ka apģērbs vai stils tiek uztverts kā neparasts un prasa “drosmi”, nevis vienkārši labu gaumi.
«Tu kā sieviete esi ļoti gudra» — šis kompliments salīdzina intelektu ar «parasto» priekšstatu par sievietēm, ko var uztvert kā seksistisku stereotipu.
«Es tā nevarētu — tev droši vien ir daudz brīvā laika» — vārdi, kas cilvēka pūles samazina līdz «bezdarbam» vai nenoteiktai aizņemtībai.
«Tu notievēji? Tev tā izskatās labāk» — uzslava par figūru slēpj novērtējumu par iepriekšējo izskatu kā «sliktu».
«Tu esi tik dabiska — pavisam bez grima» — var norādīt, ka bez grima cilvēks neizskatās «īsti» labi.
«Nekad nebūtu domājis, ka tu to sasniegsi» — kompliments, kas uzsver neticību adresāta panākumiem.
Kāpēc šādas frāzes aizskar?
Izteikumi ar slēptu nozīmi var samazināt pašpārliecinātību, jo tie satur salīdzinājumus, nosacījumus vai šaubas. Psiholoģija to skaidro ne tikai ar individuālo pieredzi, bet arī ar sociālajiem stereotipiem, kas ietekmē vārdu uztveri. Patiess kompliments neatstāj nepatīkamu pēcgaršu un tiek uztverts bez slēptām nozīmēm.
Kā reaģēt?
Psihologi iesaka koncentrēties uz savu reakciju: ja pēc frāzes paliek neērta sajūta, šaubas vai spiediens — visticamāk, tā nav patiesa slavēšana. Pieklājīga un mierīga atbilde var palīdzēt iezīmēt robežas, piemēram: «Paldies, bet es to tā neuztveru» vai precizējošs jautājums: «Ko tieši tu ar to domāji?»
...Ne visi vārdi, kas skan kā kompliments, patiesībā tādi ir. Ir svarīgi atšķirt patiesu slavēšanu no slēptas kritikas un reaģēt uz savu emocionālo sajūtu pēc sacītā. Šādu nianšu izpratne palīdz veidot godīgāku un cieņpilnāku komunikāciju ar apkārtējiem.
Iezīmējiet tekstu un spiediet Ctrl+Enter, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram! Par faktu kļūdām lūdzam ziņot e-pastā redakcija@bb.lv.
Iezīmējiet tekstu un spiediet Ziņot par kļūdu pogas , lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!
Atstāt komentāru