Kā dzīvot tīrībā un nepārdzīvot nogurumu: 15 slinki, bet efektīvi padomi

Woman
Heroine
Publicēšanas datums: 31.01.2026 12:04
Kā dzīvot tīrībā un nepārdzīvot nogurumu: 15 slinki, bet efektīvi padomi

Pastāvīga tīrīšana nogurdina, bet dzīvot nekārtībā arī nav patīkami: tā zog enerģiju, uzmanību un noskaņojumu. Laba ziņa — ir vienkāršas, gandrīz slinkas metodes, kā uzturēt telpu kārtīgu bez lielām pūlēm. Zemāk — padomi, kas noteikti darbosies.

Ejot garām, sakārto sīkās lietas

Dienās, kad nav spēka vai laika uzkopšanai, izveido ieradumu pacelt no grīdas apģērbu, savākt krūzes vai nolikt lietas vietā, kad ej garām. Šīs darbības praktiski neprasa spēku un neļauj nekārtībai izplatīties.

Glabā lietas tur, kur tās izmanto

Droši vien priekšmeti, kas atrodas tālu no vietas, kur tos izmanto, gandrīz vienmēr paliek tur, kur tu tos beigās atstāj. Lai izvairītos no haosa, novieto grozus, kastes un organizatorus tuvāk «darbības punktiem» — tā tev būs vieglāk uzturēt kārtību bez īpašām pūlēm.

Izmanto grozu lieko lietu savākšanai

Iegādājies speciālu grozu lietām, ko bieži izmanto, bet kuras slinkums tūlīt nolikt atpakaļ. Reizi dienā vienkārši izstaigā dzīvokli un liec grozā visu, kas nav savā vietā. Tas glābs, ja vajag ātri sakārtot pirms viesu ierašanās vai vienkārši atbrīvot telpu.

Tīri virsmas tūlīt pēc lietošanas

Tūlīt pēc tam, kad kaut ko pagatavoji vai noskaloji, paberz galda virsmu vai izlietni ar mitru salveti vai sūkli. Tu pavadīsi vien 10–20 sekundes un tādējādi attālināsi nepieciešamību ķerties pie lielas tīrīšanas.

Ievies rutīnā noteikumu «Piecas minūtes pirms gulētiešanas»

Katru vakaru pirms gulētiešanas atvēli piecas minūtes, lai pārstaigātu istabu, savāktu apģērbu, aizvērtu skapīšus, noliktu apavus vietā. Šīs vienkāršās darbības rada kārtības sajūtu un pasargā no nepieciešamības mosties haosā no rīta.

Kārto lietas, tiklīdz tās uzkrājas

Novieto garderobē vai vienkārši blakus skapim kasti lietām, kuras gribētos izmest vai ziedot. Reizi nedēļā ielūkojies kastē un pieņem galīgo lēmumu par vismaz vienu lietu. Tādējādi tu ne tikai izvairīsies no haosa, bet arī pasargāsi sevi no nepieciešamības rīkot lielu šķirošanu.

Aizklāj problemātiskās vietas ar salvetēm vai paklājiņiem

Ja dzīvoklī ir vietas, kas ātri kļūst netīras, piemēram grīda zem mājdzīvnieka bļodām vai galds, pie kura tu brokastoji, izmanto paklājiņus un paliktņus. Ar tiem tīrīšana kļūst vienkāršāka — jāizslauka tikai galdauts ar salveti vai paliktnis.

Kārto gultu tūlīt pēc pamošanās

Šī darbība aizņem mazāk nekā minūti, bet būtiski maina telpas kopējo izskatu. Kārtīgi saklāta gulta vizuāli padara istabu tīrāku un nosaka pareizu noskaņojumu dienai. Turklāt kārtība apkārt rada kārtību galvā un palīdz vieglāk uzturēt tīrību.

Neatstāj lieku dekoru redzamā vietā

Analizē, cik daudz lietu glabājas atvērtajos plauktos. Ja to ir par daudz, nav brīnums, ka putekļi jāslauka katru dienu. Lai no tā izvairītos, attīri virsmas no liekā. Glabāšanai izmanto necaurspīdīgus traukus ar vākiem.

Glabā lietas vertikāli

Vertikāla glabāšana palīdz ātrāk atrast vajadzīgo, mazāk pārkārtot skapi un neizraisīt haosu. Turklāt, redzot, ka lietas ir sakārtotas, rodas motivācija uzturēt kārtību.

Turi minimālu tīrīšanas līdzekļu komplektu pa rokai

Glabā katrā zonā pa vienam svarīgākajam tīrīšanas līdzeklim. Piemēram, vannas istabā redzamā vietā var atstāt spreju spoguļiem, virtuves darba zonā — līdzekli tauku noņemšanai no virsmām. Kad to izdarīsi, nevajadzēs meklēt vajadzīgās pudelītes pa visu dzīvokli, lai notīrītu mazu traipu.

Izmanto «slinkos» konteinerus visām sīkajām lietām

Grozs vai grozi lādētājiem, kosmētikai, čekiem un sīkiem aksesuāriem atbrīvos tevi no nepieciešamības katru nieku kārtot atsevišķi. Tu ne tikai atbrīvosies no liekā vizuālā trokšņa, bet arī iegūsi iespēju uzturēt kārtību bez piepūles.

Katru dienu iztukšo atkritumu spaini

Katru dienu pārbaudi, vai atkritumu grozs nav piepildījies, un tūlīt iztukšo to. Tā tu izvairīsies no nepatīkamu smaku parādīšanās dzīvoklī un atbrīvosies no uzkrātajiem atkritumiem, ko vēlāk ir grūti iznest. Savieno atkritumu iznešanu ar ierastajiem maršrutiem: izejot uz darbu, došanos uz veikalu vai vakara pastaigu.

Turi mitrās salvetes ērtā vietā

Turi mitrās salvetes tur, kur visbiežāk rodas nekārtība. Periodiski pārslauki virsmas, durvju rokturus, plauktus un nelielas grīdas daļas — tā tu neļausi putekļiem un netīrumiem sakrāties. Atšķirībā no parastas lupatas, salvetes ir higiēniskākas, un vienas paciņas parasti pietiek dažām nedēļām.

Ļauj tehnikai strādāt

Ir lieliski, ja robots putekļu sūcējs jau kļuvis par tavu palīgu, ko izmanto gan sausai, gan mitrai uzkopšanai. Lai vēl vairāk atvieglotu saimniecību, iegādājies arī tvaika tīrītāju — tas palīdzēs atbrīvoties no netīrumiem burtiski 10 minūtēs — kā arī logu tīrītāju un veļas žāvētāju. Pēdējais ir īpaši noderīgs, ja mājās ir daudz cilvēku un mājdzīvnieki.

VĒL SADAĻĀ

LASI VĒL