Kāpēc viņš pazūd pēc intīmas tuvības: 4 iespējamie iemesli 0 148

Emocionālā brieduma trūkums un bailes no tuvības

Viens no visbiežākajām iemesliem, kāpēc vīrietis var «izgaist» pēc intīmas tuvības, ir viņa emocionālā brieduma trūkums. Daudziem vīriešiem intīmā tuvība nav tikai fizisks, bet arī dziļi emocionāls akts, kas saistīts ar atklātību un ievainojamību.

«Ja vīrietis neveido savas pozīcijas un jūtas kā pieaudzis cilvēks, viņš izvēlas izvairīšanos: pazūd, distancējas, kļūst klusāks. Tas ir bērnišķīgs modelis un necieņas forma pret to, ar ko viņš jau ir uzsācis attiecības. Un tas liecina par viņu, nevis par tevi,» saka koučs, motivācijas trenere Jekaterina Žirnova.

Šāda uzvedība bieži raksturīga tiem, kas pieraduši ieturēt distanci attiecībās. Varbūt viņam jau bijusi sāpīga pieredze, un tagad viņš zemapziņā izvairās no situācijām, kas var novest pie jauniem vilšanās brīžiem. Pēc tuvības, kad emocijas kļūst īpaši spilgtas, viņš var justies ievainojams un izlemt, ka vieglāk ir pazust nekā tikt galā ar šīm sajūtām.

Ko darīt?

Ja tu aizdomājies, ka iemesls varētu būt viņa emocionālā brieduma trūkums, centies to neuztvert personīgi. Padomā, vai tu vēlies turpināt attiecības ar cilvēku, kurš nav gatavs godīgai sarunai. Ja viņš tev ir svarīgs, mēģini maigi uzsākt sarunu, lai noskaidrotu, kas viņu satrauc.

Atšķirīgas gaidas attiecībās

Vēl viens iemesls, kāpēc vīrietis var pazust, ir jūsu gaidu nesakritība. Iespējams, tev tuvība kļuva par svarīgu soli attiecību attīstībā, uzticības un tuvības simbolu. Taču viņam tas varēja būt tikai īslaicīgs baudījums bez nodoma būvēt kaut ko nopietnu.

Vīrietis var neizpaust savus nodomus, lai nesabojātu mirkli vai vienkārši tāpēc, ka pats vēl līdz galam nesaprot, ko vēlas. «Pat nobrieduši cilvēki var saprast, ka viņiem nav kopīga ceļa. Bet nobriedusi personība spēj to pateikt skaļi, uzņemties atbildību par savām sajūtām un par jau izveidoto kontaktu — nevis attaisnojot otra cerības, bet arī nepazūdot no attiecībām,» norāda eksperte.

Ko darīt?

Lai izvairītos no līdzīgām situācijām, centies iepriekš pārrunāt, ko jūs abi gaidāt no attiecībām. Ja vīrietis izvairās no diskusijām vai sniedz neizlēmīgas atbildes, tas jau ir signāls, ka viņš nav noskaņots uz nopietnām attiecībām. Tad padomā, vai šāds komunikācijas formāts tevi apmierina.

Vaina vai iekšējie konflikti

Reizēm vīrieša pazušanas iemesls slēpjas viņa paša iekšējos konfliktos. Piemēram, viņš var just vainu par to, ka ķērās pie seksa pārāk ātri, īpaši ja audzināts tradīcijās, kur intīmas attiecības asociējas ar nopietnām saistībām. Vai varbūt viņš jau ir citās attiecībās un tuvība ar tevi radīja morālu diskomfortu.

Arī kompleksi var likt vīrietim raizēties: piemēram, viņš var domāt, ka nav attaisnojis tavas gaidas intīmajā jomā. Tā vietā, lai pārrunātu savas sajūtas, viņš izvēlas vienkāršāko ceļu — pazust. «Vīrietis saprot, ka dara kaut ko «ne tā», bet iekšējo resursu godīgai sarunai nav. Tad klusēšana kļūst par veidu, kā samazināt spriedzi,» skaidro Jekaterina Žirnova.

Ko darīt?

Ja tu aizdomājies, ka viņa uzvedība saistīta ar iekšējiem konfliktiem, mēģini radīt drošu telpu sarunai. Nosūti viņam ziņu mierīgā un draudzīgā tonī, parādot, ka esi atvērta dialogam. Tomēr, ja viņš turpina izvairīties no saziņas, tas var liecināt, ka viņš nav gatavs godīgām attiecībām.

Intereses zudums vai situatīva apstākļu ietekme

Dažkārt vīrieša pazušanas iemesls var būt vienkāršs: viņš zaudēja interesi vai saskārās ar apstākļiem, kas novērsa viņa uzmanību. Dažos gadījumos vīrieši pazūd, jo viņu sākotnējais mērķis bija saistīts ar fizisku tuvību, nevis attiecību veidošanu.

«Ja sievietes pieredzē tuvība bija saistīta ar nepieciešamību «nopelnīt» mīlestību, psihe tiecas pie emocionāli nepieejamiem partneriem. Šāda dinamika šķiet kā spēcīga «ķīmija», taču patiesībā tā nav tuvība, bet ierastais modelis: ja mani izvēlējās — es esmu vērtīga,» skaidro koučs.

Ko darīt?

Ja vīrietis pazuda intereses zuduma dēļ, svarīgi neieslīgt centienos viņu atgūt. Tā vietā koncentrējies uz savu pašsajūtu. Atgādini sev, ka tu esi tāda cilvēka cienīga, kurš tevi novērtēs un tieksies pēc saziņas.

«Kad sieviete pārstāj meklēt apstiprinājumu savai vērtībai caur otru, emocionāli nenobrieduši vīrieši vienkārši vairs neparādās viņas dzīvē,» pārliecina attiecību eksperte.

Kā tikt galā ar noraidījuma sajūtu

Kad vīrietis pazūd pēc tuvības, tas var iedragāt pašvērtējumu. Tu vari sākt vainot sevi, uzdot jautājumus: «Varbūt es izdarīju kaut ko nepareizi?» vai «Kāpēc es viņam neesmu interesanta?» Svarīgi atcerēties, ka viņa uzvedība ir atspulgs viņa paša jūtām, bailēm vai prioritātēm, nevis tavai vērtībai.

Šeit ir daži soļi, kas palīdzēs tikt galā ar situāciju:

• Dod sev laiku emocijām. Ļauj sev sajust skumjas vai vilšanos, bet neieslīgsti šajās sajūtās. Runā ar draudzeni, pieraksti savas domas dienasgrāmatā vai pievērsies iecienītai nodarbei, lai pārslēgtos.

• Neuztver to personīgi. Viņa pazušana nav tavas pievilcības vai nozīmīguma rādītājs. Visdrīzāk tas saistīts ar viņa paša apstākļiem vai nepietiekamo briedumu.

• Nospraud robežas. Ja viņš tomēr parādās atkal ar neskaidriem paskaidrojumiem, padomā, vai esi gatava turpināt saziņu ar cilvēku, kurš ļauj sev pazust bez izskaidrojuma.

• Koncentrējies uz sevi. Izmanto šo laiku, lai pievērstos saviem mērķiem, hobijiem vai pašattīstībai. Atgādini sev, ka tu esi vesela personība un tava laime nav atkarīga no viena cilvēka.