Dažkārt ierīce rada labvēlīgu vidi baktērijām un var izraisīt ārējo otītu.
Austiņas jau sen ir kļuvušas par neatņemamu dzīves daļu — tās valkā transportā, darbā, pirms miega. Bet pastāvīga skaņas iedarbība tieši uz ausi rada slodzi, kurai cilvēka dzirdes sistēma nav pielāgota, ziņo britu BBC.
Kā austiņas ietekmē dzirdi
Iekšausu modeļi virza skaņu tieši uz bungādiņu, un ilgstoši lietojot, tie var bojāt jutīgās matu šūnas iekšējā ausī. Tas noved pie troksņa ausīs, dzirdes samazināšanās un pat iekaisumiem.
Pie ciešas piegulšanas austiņas saglabā mitrumu un siltumu, kas rada labvēlīgu vidi baktērijām un var izraisīt ārējo otītu.
Ko saka pētījumi
Pētījumi rāda: ilgstoša klausīšanās augstā skaļumā izraisa iekaisumu, asinsvadu spazmas un palielinātu slodzi uz dzirdes nervu.
Zinātnieki norāda, ka pat „gudrie” ierīces ietekmē smadzenes — ilgstošs troksnis samazina koncentrēšanos, paātrina nogurumu un var izraisīt galvassāpes.
Ikdienas ieradumi, kas pasliktina kaitējumu
Riski palielinās arī ar vienkāršām kļūdām: reti tīrot austiņas, ieradumu klausīties mūziku uz ielas augstā skaļumā, pārtraukumu trūkumu. Viss tas veido uzkrājošo efektu, kas laika gaitā ietekmē skaņu uztveri.
Kā samazināt riskus
Ārsti iesaka ievērot „60/60” noteikumu — klausīties ne skaļāk par 60% no maksimālās skaļuma un ne ilgāk par 60 minūtēm pēc kārtas, veicot pauzes un dodot ausīm atpūtu.
Mūzika paliek prieka avots, bet nevajadzētu aizmirst: pat mūsdienu ierīces neizslēdz fizioloģijas likumus.
Atstāt komentāru