Zinātnieki apgalvo, ka pastāv optimāls laiks brokastīm…
Saskaņā ar pētījumu, ko veikuši speciālisti no Barselonas Globālās veselības institūta, ir ieteicams brokastot līdz plkst. 08.00. Tas var samazināt otrā tipa diabēta attīstības varbūtību gandrīz par 60%. Pētījuma gaitā aptuveni 100 000 brīvprātīgo dalījās ar informāciju par savu dienas režīmu un uzturu, pēc tam viņus novēroja 7 gadus. Rezultātā tika reģistrēti 963 jauni otrā tipa diabēta gadījumi.
Izrādījās, ka saslimstības biežums būtiski pieauga to cilvēku vidū, kuri brokastoja pēc plkst. 09.00, kā norādīts žurnālā International Journal of Epidemiology.
Valodas kļūda rakstā?
Iezīmējiet tekstu un spiediet Ctrl+Enter, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram! Par faktu kļūdām lūdzam ziņot e-pastā redakcija@bb.lv.
Iezīmējiet tekstu un spiediet Ctrl+Enter, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram! Par faktu kļūdām lūdzam ziņot e-pastā redakcija@bb.lv.
Valodas kļūda rakstā?
Iezīmējiet tekstu un spiediet Ziņot par kļūdu pogas , lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!
Iezīmējiet tekstu un spiediet Ziņot par kļūdu pogas , lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!
Atstāt komentāru