Klīniskā psiholoģe Jeļena Ožereljeva norādīja, ka slinkums veicina resursu taupīšanu.
Pēc Jeļenas Ožereljevas vārdiem, cilvēka organisms funkcionē ciklos: pastāv izsalkuma un piesātinājuma cikli, kā arī miega un nomoda cikli. Tāpat pastāv arī psihiskie cikli: aktīvs, apzināts periods un uzkrājošais. Pirmajā no tiem notiek ievērojams psihiskās enerģijas patēriņš.
«Slinkuma un bezdarbības cikla laikā psihe uzkrāj enerģiju nākamajai aktivitātei», — norādīja speciāliste.
Turklāt dažreiz vajadzētu ļaut sev nedaudz slinkot, lai atjaunotu spēkus, atslābinātos un atpūstos.
Valodas kļūda rakstā?
Iezīmējiet tekstu un spiediet Ctrl+Enter, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram! Par faktu kļūdām lūdzam ziņot e-pastā redakcija@bb.lv.
Iezīmējiet tekstu un spiediet Ctrl+Enter, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram! Par faktu kļūdām lūdzam ziņot e-pastā redakcija@bb.lv.
Valodas kļūda rakstā?
Iezīmējiet tekstu un spiediet Ziņot par kļūdu pogas , lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!
Iezīmējiet tekstu un spiediet Ziņot par kļūdu pogas , lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!
Atstāt komentāru