Trokšņi un steiga megapolīzē izraisa cilvēkiem hronisku stresu.
Cilvēki no Cīrihes Universitātes (UZH) noskaidroja, ka dzīve pilsētās izraisa cilvēkam hronisku stresu, jo mūsu smadzenes un ķermenis joprojām paliek "ieprogrammēti" savvaļas apstākļiem. Pētījums, kas publicēts universitātes mājaslapā, parādīja: evolūcijas gaitā cilvēks bija pielāgots īslaicīgiem trauksmes uzplūdiem, piemēram, sastopot plēsēju, bet ne pastāvīgai sensorai slodzei, trokšņiem un steigai megapolīzē.
Eksperimentā brīvprātīgie pavadīja vairākas stundas mežā un pilsētas vidē. Dabas apstākļos dalībniekiem samazinājās spiediens un stresa hormonu līmenis, uzlabojās garastāvoklis un koncentrācija. Savukārt pilsētā — tieši pretēji: tika fiksēts paaugstināts asinsspiediens, kognitīvo funkciju pasliktināšanās un iekaisuma marķieru pieaugums.
Saskaņā ar autoru teikto, mūsdienu cilvēka organisms reaģē uz ikdienas kairinātājiem — transportu, ierīcēm, saspringtu grafiku — tāpat kā kādreiz uz nāvējošu draudu. Zinātnieki uzskata, ka līdzsvaru var atgūt tikai atgriežoties pie dabas: vairāk laika pavadīt svaigā gaisā, attīstīt zaļās zonas un ņemt vērā cilvēka bioloģiskos ritmus, projektējot pilsētas.
Atstāt komentāru