Kakao izrādījās pārsteidzoši noderīgs vecāka gadagājuma cilvēkiem 0 22

Divu gadu ilgs papildinājumu kurss ar kakao ekstraktu palīdzēja samazināt hroniskā iekaisuma līmeni, kas pieaug ar vecumu un paātrina organisma novecošanu. Par to ziņoja amerikāņu pētnieki, publicējot klīniskā pētījuma COSMOS rezultātus žurnālā Age and Ageing.

Pētījumā piedalījās gandrīz 600 vecāka gadagājuma vīriešu un sieviešu. Brīvprātīgie katru dienu lietoja vai nu kakao ekstraktu, kas bagāts ar flavanoliem, vai placebo. Pēc diviem gadiem kakao grupā C-reaktīvā olbaltumvielas līmenis — viens no galvenajiem iekaisuma marķieriem — izrādījās par 8 procentiem zemāks nekā kontroles grupā. Turklāt tika novērota interferona-γ aktivitātes palielināšanās, kas saistīta ar imūnsistēmas aizsardzību.

Līdzīgi efekti var izskaidrot iepriekš fiksēto COSMOS projektā samazināto mirstību no sirds un asinsvadu slimībām par 27 procentiem tiem, kuri lietoja kakao ekstraktu. Lai gan ne visi iekaisuma marķieri mainījās būtiski, pētījums apstiprina, ka regulāra flavanolu lietošana var palīdzēt slimību profilaksē, kas saistītas ar novecošanu.

Šajā posmā nepieciešami jauni pētījumi, lai precizētu kakao darbības mehānismus un noteiktu optimālās devas. Jau tagad rezultāti ļauj uzskatīt produktu par pieejamu veidu, kā atbalstīt veselību vecumā.