Pieaugušam cilvēkam labāk aprobežoties ar 2–3 augļiem dienā.
«Galvenā „zemūdens akmens” hurmā — tanīni (dublējošās vielas), kas piešķir tai savelkošu garšu.
Neizbriedušajos augļos to ir daudz, tie var palēnināt zarnu peristaltiku, — norādīja higiēniste Юлия МАСЮКЕВИЧ. — Ar hurmu jābūt piesardzīgiem cilvēkiem ar diabētu, zarnu peristaltikas traucējumiem, kā arī pēc vēdera dobuma orgānu operācijām (sakarā ar radušajiem saaugumiem)»
