Galda teniss: No mājas izklaides līdz nopietnam treniņam. Kā izvēlēties ideālu galdu un raketi? 0 36

Rokturis

Taisna rokturi galdā tenisā ir piemērota tiem, kas spēles laikā bieži pagriež raketi.Tā ir ērta arī, lai raketi turētu Āzijas stilā.Dažreiz to sauc par “ spalvas satvērienu”, jo pirkstu novietojums atgādina to, kā mēs turam spalvas pildspalvu, rakstot.Vidējais, rādītājpirksts un īkšķis tur raketi vietā, kur pamatne savienojas ar rokturi, bet roktura gals atbalstās pret zonu starp īkšķi un rādītājpirkstu.

Paplašinātā forma ir ērtāka iesācējiem un bērniem. Tā mazāk slīd un ir piemērota tiem, kuri raketi tur pēc Eiropas standarta.Šajā gadījumā pirkstu novietojums ir gandrīz tāds pats kā tad, kad cilvēki sasveicinās ar rokasspiedienu. Lielais pirksts atrodas iekšpusē pie rakete malas, bet iztaisnotais rādītājpirksts — ārpusē. Pārējie pirksti satver rokturi.

Anatomiskais rokturis ideāli iegūst plaukstā, jo atbilst rokas formai un ir izvirzījums centrā. Ar šādu raketi var spēlēt dažādos stilos un ar dažādiem satvērieniem, tāpēc tā ir piemērota arī iesācējiem.

Tenisa raketes pamatne

Pieci populārākie rakešu pamatnes veidi: 1) balzskoks, 2) vienkāršs hinoki (ciprese), 3) all wood (5 vai 7 slāņu koksnes materiālu maisījums), 4) oglekļa pārklājums, 5) ALC un ZLC pārklājumi ar arilātu un zailonu.

1. Balza — ļoti viegls koks ar zemu blīvumu. Raketes no balzas palīdz kontrolēt bumbu vājā sitienā. Spēcīgākā sitienā atlēciens ir ļoti ātrs. Kad sitat bumbu, kavēšanās laiks ir ļoti īss, tāpēc ir grūti radīt rotāciju. Balza ir laba, ja jūsu spēles stils ir aizsardzība. It īpaši kombinācijā ar uzliku ar gariem tapiem. Tomēr, ja plānojat bieži izmantot topspinus, balza nav visai piemērota izvēle.

2. Vienslāņa hinoki koksni galvenokārt izmanto raketēs, kas paredzētas ātriem uzbrukuma sitieniem. Tā ir populāra arī to vidū, kuriem ir aziāts ar satvērienu.Šis pamats ir mīksts, bet pietiekami ciets, lai veiktu uzbrūkošus sitienus.

3. Raketes “all wood” ir labas topspin sitieniem vidējā distancē. Tās ir diezgan elastīgas un nodrošina aizsardzību pret sarežģītiem sitieniem.

4. Karbona raketes palīdz veikt ātrākos sitienus. Tās ir ļoti cietas un stabilas, kas atvieglo topspinu izpildi. Tomēr iesācējiem ar šādu raketi būs grūti ievērot tehniku un kontrolēt bumbiņas ātrumu.

5. ALC un ZLC slāņi tiek izmantoti Butterfly zīmola raketēs. Tas ir kompozītmateriālu pamatnes veids. Raketes ar ALC slāni nodrošina ilgāku kontaktu ar bumbu, mazāku vibrāciju un, attiecīgi, uzlabotu kontroli.Šādas raketes ir vispopulārākās savas universālās pielietojamības un salīdzinoši zemās cenas dēļ. Raketes ar ZLC slāni ir cietākas, kontakts ar bumbu ir īsāks, tādēļ to ir grūtāk apstrādāt. Šādu raketi vajadzētu izvēlēties tikai ļoti pieredzējušam spēlētājam, kurš ir pārliecināts par savu tehniku.

Tenisa raketes uzlikas

Gumijas uzlikas ir dažāda veida. Gludas uzlikas palīdz attīstīt augstu ātrumu, spēcīgus sitienus un rotācijas uzbrūkošām spēlēm. Smailiņas vai gumijas virsmas ar izciļņiem nodrošina ātrākus un precīzākus sitienus un maina bumbiņas rotāciju. Uzlikas pret rotāciju (AntiSpin) ir piemērotas aizsardzības spēlei.

Iesācējiem labāk izvēlēties gludu gumiju abās pusēs. Tas ļaus attīstīt dažādus spēles stilus, pirms koncentrēties uz konkrētu. Smaili ir labi ierobežotiem sitieniem, rotācijām un piemēroti specializētākiem stiliem.

Jo biezāka gumija, jo lielāks ātrums, spēcīgāka rotācija un zemāka kontrole — un otrādi. Iesācējam labāk izvēlēties raketi ar augstu kontroli, t.i., ar plānu gumiju. Un pēc tam pāriet uz rotācijām un mazāku kontroli ar biezu gumiju.

Marķējums

Lai jums nevajadzētu salīdzināt visas īpašības pašiem, ražotāji uz iepakojuma norāda marķējumu. Raketes ar vienu “zvaigznīti” ir piemērotas iesācējiem. Divas vai trīs “zvaigznītes” — amatieriem, kuri spēlē regulāri. Četras vai piecas “zvaigznes” — pieredzējušiem un profesionāliem sportistiem.

Ražotājs norāda arī, kādam spēlētāja stilam rakete ir piemērota — uzbrūkošam (OFF, OFF+), aizsargājošam (DEF) vai universālam (ALL).

Kā izvēlēties tenisa galdu

Galda tenisa galdi āra telpām ir pieprasīts produkts. Šie galdi ir piemēroti jebkādiem laika apstākļiem, tie iztur nokrišņus, un daži no tiem var izturēt arī ziemu.

Tenisa galdi telpām — parasti paredzēti saudzīgai lietošanai. Šādus galdu pērk privātmājām, izklaides centriem, sporta zālēm vai profesionāliem klubiem.

Amatieru spēlēm, treniņiem un profesionālām nodarbībām paredzētie modeļi būtiski atšķiras.

Materiāls un auduma kvalitāte tieši ietekmē spēles īpašības: atlēcienu, ātrumu un bumbu rotāciju. Vēlams izvēlēties zīmolu ar labu vēsturi, vislabāk — Eiropas.Vācu un franču galdi ir daudz izturīgāki. Jūs gūsiet baudu no spēles, jo tie ir kvalitatīvi samontēti, izskatās estētiski un demonstrē labākās spēles īpašības. Tomēr ir arī kvalitatīvi galdi no Ķīnas ražotājiem.

Ņemiet vērā, ka jūs iegādājaties nevis profesionālu, bet amatieru galdu. Tāpēc tehniskas kļūdas tomēr būs, lai gan minimālas. Un tas tiek uzskatīts par pilnīgi normālu.

Vēlaties spēlēt telpās? Tenisa galda izvēle telpām ir atkarīga no spēlētāju līmeņa. Šeit ļoti svarīgas ir spēles laukuma spēles īpašības.

Nosacīti galdi tiek iedalīti 3 kategorijās:

1. Amatieru. Vienkāršu un lētu tenisa galdu virsmas biezums parasti ir līdz 22 mm. Tas ir labs variants atpūtas namam, var būt piemērots nespecializētai skolai. Galdi tiek uzstādīti pat birojos.

2. Treniņu galdi. Galda virsmas biezums ir no 22 līdz 25 mm. Uz šādiem galdiem jau var trenēties, tie ir piemēroti galda tenisa sekcijām un sporta klubiem. Licencēšana nav paredzēta, sacensības uz šādiem galdiem netiek rīkotas.

3. Profesionālie. Apstiprināti Starptautiskajā tenisa federācijā, uz tiem var rīkot sacensības. Tie ir masīvi, uzticami, ar izcilām spēles īpašībām un lielisku sportisko dizainu. Šāda tenisa galda biezums sākas no 25 mm un sasniedz 28 mm. Pat ņemot vērā lielo svaru, tie ātri saliekas un viegli pārvietojas, pateicoties rullīšiem ar gultņiem.

Pirms pirkuma nosakiet savus mērķus. Ja esat amatieris un vēlaties dažreiz spēlēt savam priekam, nav nepieciešams tērēt daudz naudas, jo ir pieejami lēti modeļi. Sportistiem pirms pirkuma ieteicams konsultēties ar speciālistu.

Galda tenisa raketes, bumbiņas un aksesuāri: https://www.decathlon.lv/5306-galda-tenisa-raketes-bumbinas-un-aksesuari