Iecienītas mūzikas klausīšanās samazina muguras sāpes.
Mūzika var kļūt par negaidītu sabiedroto cīņā ar akūtām muguras sāpēm. Kā parādījusi pētījums, publicēts Western Journal of Emergency Medicine (WJEM), iecienītu dziesmu klausīšanās neatliekamās medicīniskās palīdzības nodaļā samazina trauksmes līmeni, un līdz ar to arī diskomfortu.
Eksperimentā pacienti ar stiprām muguras sāpēm klausījās mūziku pēc savas izvēles tikai 10 minūtes. Pēc tam ārsti konstatēja ievērojamu sāpju samazināšanos gan miera stāvoklī, gan kustībā. Zinātnieki skaidro: efekts saistīts nevis ar sāpju cēloņa novēršanu, bet gan ar trauksmes samazināšanu un uzmanības novēršanu.
Metode izrādījās vienkārša un pieejama — pacientiem tika izsniegtas austiņas un mūzikas abonēšanas atskaņotājs. «Tas gandrīz neko nemaksā, bet palīdz atvieglot ciešanas bez blakusparādībām,» norāda pētījuma autori.
Viņuprāt, mūzika var kļūt par daļu no pamata komplekta neinvazīvām pacientu atbalsta metodēm slimnīcās. Ārsti jau mēģina to izmantot arī citos scenārijos — no vienkāršām procedūrām līdz atkarību terapijai.
