Commun Med: vēlas brokastis vecākiem cilvēkiem saistītas ar depresiju un miega problēmām.
Mākslīgā intelekta speciālisti no Masačūsetsas vispārējās slimnīcas un viņu kolēģi noskaidroja: ēdienreizes laiks vecumā var daudz pastāstīt par veselību un dzīves ilgumu. Pētījuma rezultāti publicēti žurnālā Communications Medicine.
Pētījumā piedalījās gandrīz 3000 Apvienotās Karalistes iedzīvotāju vecumā no 42 līdz 94 gadiem. Viņi tika novēroti vairāk nekā 20 gadus. Ar vecumu cilvēki sāka brokastot un vakariņot vēlāk, bet kopējais laiks, kad viņi ēda dienas laikā, samazinājās.
Īpaši svarīgas izrādījās brokastis. Tie, kuri regulāri ēda tās vēlu, biežāk cieta no noguruma, depresijas, miega traucējumiem un zobu problēmām. Turklāt viņiem bija augstāks risks priekšlaicīgai nāvei.
Zinātnieki uzskata, ka izmaiņas ēšanas ieradumos var būt ne tikai slimību sekas, bet arī to agrīns signāls. Tāpēc brokastu un vakariņu laika uzraudzība var kļūt par vienkāršu veidu, kā saprast, vai vecā cilvēka veselība ir kārtībā.
