Zinātnieki brīdina par iespējamiem vitamīna B12 pārpalikuma riskiem

Woman
BB.LV
Publicēšanas datums: 20.05.2026 13:49
Zinātnieki brīdina par iespējamiem vitamīna B12 pārpalikuma riskiem

Pārmērīgs vitamīna B12 līmenis organismā var būt saistīts ar paaugstinātu onkoloģisko slimību attīstības risku. Pie šāda secinājuma nonākuši pētnieki, kuri analizēja augstu B12 devu ietekmi uz šūnu augšanas procesiem un iespējamo ļaundabīgo audzēju attīstību, atsaucoties uz The Conversation.

Speciālisti norāda, ka vitamīns B12 piedalās šūnu augšanas un atjaunošanās procesos, uzturot gan veselīgas, gan potenciāli patoloģiskas šūnu struktūras. Tieši tas mudināja zinātniekus pētīt, vai ilgstoša augstu devu uztura bagātinātāju lietošana var stimulēt jau esošu ļaundabīgu šūnu attīstību.

Pētījumi atklāj iespējamo saistību

  1. gadā veiktajos pētījumos zinātnieki konstatēja, ka ļaundabīgu audzēju risks var pieaugt gan vitamīna B12 deficīta, gan arī tā pārpalikuma gadījumā.

Atsevišķi tiek uzsvērts, ka daļai pacientu ar onkoloģiskām slimībām asinīs novērots paaugstināts vitamīna B12 līmenis. Tomēr pētnieki precizē: visticamāk, tas nav slimības cēlonis, bet gan sekas.

Audzēju procesi var ietekmēt aknu darbību, kur tiek sintezētas ar B12 saistītās vielas, kā arī mainīt olbaltumvielu līmeni, kas atbild par vitamīna transportēšanu asinīs.

Galvenais risks — nekontrolēta piedevu lietošana

Speciālisti uzsver, ka ar parastu uzturu iegūt pārmērīgu vitamīna B12 daudzumu ir praktiski neiespējami. Galvenais risks saistīts tieši ar nekontrolētu uztura bagātinātāju lietošanu un ilgstošu augstu devu uzņemšanu bez ārsta uzraudzības.

Vienlaikus ārsti atgādina, ka vitamīns B12 joprojām ir būtisks nervu sistēmas darbībai, asinsradei un vielmaiņai. Tāpēc pilnībā atteikties no tā nav nepieciešams.

Mediķi iesaka nepārsniegt rekomendētās devas bez speciālista konsultācijas un vitamīnu līmeni kontrolēt tikai ārsta uzraudzībā. Speciālisti uzsver, ka jebkuru uztura bagātinātāju lietošanai jābūt pamatotai ar analīzēm un reālu organisma nepieciešamību.

VĒL SADAĻĀ

LASI VĒL