Gripa — viena no izplatītākajām vīrusu slimībām, kas var noritēt gan viegli, gan ļoti smagi. Neskatoties uz slimības šķietamo vienkāršību, nepareiza ārstēšana var novest pie nopietnām komplikācijām un dažos gadījumos pat apdraudēt dzīvību.
Kādi ārstēšanas veidi ir kontrindicēti gripas ārstēšanā
Šajā rakstā aplūkosim piecas tipiskas kļūdas gripas ārstēšanā un sniegsim ieteikumus, kā no tām izvairīties, lai ātri un droši atgūtu spēkus.
1. Negriezties pie ārsta
Gripa ir viltīga slimība. Dažiem tā norit viegli, bet citiem var izraisīt smagas komplikācijas un pat apdraudēt dzīvību. Tikai ārsts spēj novērtēt infekcijas bīstamību un sniegt rekomendācijas, kas palīdzēs novērst komplikācijas. Turklāt pēc simptomiem gripa līdzinās citām nopietnām slimībām: akūtai C hepatīta fāzei, mononukleozei, vīrusu pneimonijai, meningītam un pat HIV. Lai gan katrai no šīm slimībām ir savas īpatnības, tās var atpazīt tikai speciālists.
2. Domāt, ka viss pāries pats
Lielākā daļa vīrusu infekciju, ieskaitot gripu, parasti pāriet pašas aptuveni nedēļas laikā. Tomēr gripa prasa pastiprinātu uzmanību. Tā izraisa sarežģītu imūno reakciju, tādēļ organisms tērē resursus cīņai ar vīrusu un var nepamanīt citas infekcijas, kas citādi nevarētu iekļūt. Gripas laikā var parādīties herpes, sēnīšu infekciju saasinājumi un citas slimības. Tas liecina, ka imūnsistēma ir stipri pārslogota un komplikāciju risks palielinās.
3. Neizmantot pretvīrusu līdzekļus
Daži pretvīrusu līdzekļi tiešām nav efektīvi pret parastu saaukstēšanos. Taču pastāv zāles, kuru efektivitāte ir pierādīta tieši gripas gadījumā. Tās palīdz atvieglot slimības gaitu, samazināt slodzi uz imūnsistēmu un paātrināt izveseļošanos par 1–2 dienām.
4. Antibiotiku lietošana
Gripa ir vīrusu slimība, savukārt antibiotikas iedarbojas tikai uz baktērijām. Antibiotiku lietošana gripas laikā ne tikai ir bezjēdzīga, bet arī bīstama: tās izjauc zarnu mikrofloras līdzsvaru, pārslogo aknas un vājina organismu cīņā ar infekciju.
5. Iet uz darbu un sabiedriskām vietām
Gripa samazina imunitāti un prasa lielus organisma resursus cīņai ar vīrusu. Turklāt slimība ir ļoti lipīga, it īpaši pirmajās 3–4 dienās. Tādēļ došanās uz darbu vai sabiedriskām vietām var būt bīstama gan jums, gan apkārtējiem.
Kā pareizi ārstēt gripu
Lai izveseļotos 5–7 dienu laikā, ievērojiet vienkāršus noteikumus:
-
Pārliecinieties, ka tā tiešām ir gripa, nevis parasta saaukstēšanās, un konsultējieties ar ārstu.
-
Ja ārsts izrakstījis pretvīrusu līdzekļus, sāciet to lietošanu pēc iespējas agrāk.
-
Saņemiet slimības lapu un atpūtieties mājās. Pat ja šķiet, ka darbs apstāsies bez jums, tas nav attaisnojums.
-
Centieties izolēties no mājiniekiem, valkājiet masku un regulāri veiciet mitro uzkopšanu.
-
Nepazeminiet temperatūru zem 38 °C — tas ir organisma dabisks cīņas mehānisms ar vīrusu. Ja temperatūra ir augstāka vai pašsajūta pasliktinās, lietojiet zāles, kuru pamatā ir paracetamols vai ibuprofēns.
-
Ventilējiet telpu vismaz ik pēc 1,5–2 stundām un uzturiet gaisa mitrumu 40–60 %, lai elpotu vieglāk.
Šo ieteikumu ievērošana palīdzēs samazināt komplikāciju risku un ātrāk atgūt spēkus pēc slimības.
