Čempena universitātes (Kalifornija) zinātnieki veica eksperimentu, kurā piedalījās aptuveni 430 pāru. Viņus aicināja sastādīt ziņojumus par saviem dzimumaktiem, obligāti norādot seksa ilgumu un savu apmierinātības pakāpi.
Zinātnieki analizēja iegūtos datus un nonāca pie secinājuma, ka, lai abi partneri sasniegtu orgasmu, dzimumaktam jāilgst aptuveni 19 minūtes. Tajā pašā laikā, pēc seksologu domām, vidējais tuvības ilgums var būt tikai 12 minūtes. Tieši tādu seksu speciālisti uzskata par ideālu un norāda, ka tas labvēlīgi ietekmē ģimenes dzīvi.
Labums — regularitātē
Sanfrancisko universitātes (Kalifornija) darbinieki veica eksperimentu, lai noskaidrotu, vai pastāv saikne starp sieviešu novecošanās procesiem un to regulāru seksuālo attiecību esamību. Amerikāņu zinātnieki norāda, ka pat tad, ja sievietei tas nesniedz baudu, tas joprojām iedarbojas uz viņas organismu vispozitīvākajā veidā. Tomēr tikai tad, ja sieviete nodarbojas ar seksu vismaz divas reizes nedēļā.
Zinātniskajā eksperimentā piedalījās aptuveni 129 sievietes, kuras bija precējušās un kurām bija bērni. Pētnieki speciāli ņēma asinis no brīvprātīgajām, lai izvairītos no subjektīvo ārējo faktoru ietekmes, un noteica telomēru garumu katrai dalībniecei. Kā apgalvo zinātnieki, tieši šis rādītājs ir galvenais, nosakot sieviešu organisma veselības stāvokli un novecošanās pakāpi. Seksologi ņēma vērā stresa, konfliktu ietekmi, savstarpēja atbalsta esamību un apmierinātību ar attiecībām, tomēr tieši seksa regularitāte galu galā ietekmēja telomēru garumu. Attiecīgi sievietēm, kurām bija regulāras dzimumattiecības, telomēri asinīs bija būtiski garāki nekā pārējām eksperimenta dalībniecēm.
Speciālisti arī uzsvēra, ka regulāras intīmās attiecības stiprina stresa noturību un labvēlīgi ietekmē imūnsistēmu, kā rezultātā sieviešu organisma novecošanās palēninās.
