Problēmas ar aizkuņģa dziedzeri var attīstīties nemanāmi, bet novest pie smagām sekām — no pankreatīta līdz diabētam. Lai neizraisītu traucējumus tās darbībā, svarīgi zināt, kuri produkti un to apvienojumi ir īpaši bīstami.
Kāpēc svarīgi sargāt aizkuņģa dziedzeri
Aizkuņģa dziedzeris atbild par insulīna, glikagona un fermentu ražošanu, kas nepieciešami pārtikas sagremošanai. Ja tā ir pārslogota, rodas sāpes kreisajā vēdera pusē, smaguma sajūta, uzpūšanās, slikta dūša un pat vemšana. Ilgstošu traucējumu gadījumā var attīstīties nopietnas slimības.
Visbīstamākie produktu apvienojumi
Gastroenterologs Dilyara Lebedeva brīdina: dažas ēdienu kombinācijas burtiski "sit" pa aizkuņģa dziedzeri. Ja tās lieto kopā, var iegūt ne tikai traucējumus, bet arī nopietnu uzbrukumu.
Šeit ir trīs viskaitīgākās kombinācijas:
- Alkohols + pelmeņi + sinepes vai etiķis.
- Šašliks + ass mērce + alkohols.
- Pepperoni pica + alus.
«Ja nevēlaties vēlāk ārstēt hronisku pankreatītu, nekad nesajauciet taukainu, asu un alkoholu,» uzsver ārsts.
Uz ko pievērst uzmanību
Īpaša piesardzība jāizsaka, ja pēc ēšanas jūs regulāri jūtat smagumu vai sāpes. Tas var būt signāls, ka aizkuņģa dziedzeris strādā ar pārslogojumu.
Turklāt mediķi atgādina: pastāvīga vājuma (astenijas) sajūta var būt viens no agrīnajiem aizkuņģa dziedzera vēža simptomiem.
Avots: Doctorpiter
