Ir simtiem guļamistabu, kur darba galds kļūst par hroniska stresa avotu. Ir kļūdaini domāt, ka pietiek ar kompakta galda novietošanu stūrī. Uzdevums ir sarežģītāks: jānodala telpa ne tikai fiziski, bet arī psiholoģiski. Kā iekārtot darba vietu guļamistabā, kas neatgādinās par pienākumiem brīvajā laikā? Šeit ir daži pārbaudīti noteikumi.
1. Maskējiet, nevis izceliet
Jūsu mērķis ir panākt, lai darba stūrītis vizuāli izzustu guļamistabā, kad to neizmantojat.
Krāsu saplūšana. Izvēlieties galdu un plauktus sienu vai galvenās mēbeles krāsā. Balta, gaiši pelēka, bēša vai nomierinoša pasteļtoņa – jūsu labākie sabiedrotie. Spilgta vai kontrastējoša krāsa pastāvīgi piesaistīs uzmanību.
Slēptās jaudas. Galda ar nolokāmu vai izvelkamu virsmu, aiz kuras slēpjas vadi un monitors, ir ideāls risinājums. Pēc darba jūs vienkārši aizverat paneli, un priekšā ir vienmērīga, tīra komoda vai konsoles virsma.
Nekāda biroja ķēpa. Attiecieties uz klasiskām biroja krēslām, izvēloties elegantu krēslu, kas varētu stāvēt pie tualetes galda. Turiet pa rokai stilīgu papīru un sīku lietu kasti, nevis plastmasas traukus.
2. Izveidojiet skaidru vizuālo robežu
Pat mazā telpā ir iespējama un nepieciešama zonēšana. Galda pie sienas novietojums nav robeža, bet tās imitācija.
Izmantojiet gaismu. Vērsta gaismas punkts virs galda (sienas lampa, piekare) skaidri nošķirs darba zonu. Vakarā ieslēdziet tikai maigu kopējo gaismu atpūtas zonā.
Akcentu siena. Nokrāsojiet vai apklājiet ar tapetēm tikai to sienu, pie kuras stāv galds. Tas ir visvieglākais veids, kā vizuāli attālināt darba zonu.
Augsta mēbele kā ekrāns. Sekla plauktu sistēma ar caurspīdīgām plauktiem, novietota perpendikulāri gultai, neaizņems telpu, bet radīs atsevišķas nišas sajūtu.
3. Estētika pār funkcionalitāti
Iepakaujiet sevi ar to, kas iepriecina acis, nevis kliedz "šeit strādā!".
Kancelejas preces kā dekors. Skaista pildspalvu turētājs, keramikas organizatori, piezīmju grāmatiņa auduma vāciņā – šie sīkumi rada radošas darbnīcas atmosfēru, nevis valsts biroja.
Dzīvā zaļums. Daži augi uz galda vai plaukta tūlīt mīkstinās darba vides stingrību un piesātinās gaisu ar skābekli.
Taktīlais komforts. Koka galda virsma, tekstila tastatūras paliktnis, neliels paklājiņš zem kājām – šie sīkumi pievieno mājīgumu, kāda trūkst standarta birojiem.
4. Dekors, kas pārslēdz uzmanību
Izmantojiet mākslu, lai iezīmētu režīmu maiņu.
Maināmās gleznas. Virs galda var pakārt nevis vienu, bet divas nelielas gleznas vienādās rāmēs. Viena – darba noskaņojumam (mierīgs ainava, abstrakcija), otra – vakaram (kaut kas emocionālāks). Mainot tās vietām, jūs dodat smadzenēm signālu par darba sākumu un beigām.
Aromāti. Viegls aromātu difuzors ar atsvaidzinošu citrusaugļu vai skuju eļļu darba laikā un nomierinošu lavandu – vakarā. Pareizi organizēta darba vieta guļamistabā nav kompromiss, bet rūpes par sevi. Tā māca mūs digitālajai higiēnai un cieņai pret personīgo laiku. Kad darba stūrītis estētiski iekļaujas atpūtas telpā, tas pārstāj būt svešs elements un kļūst par harmonisku jūsu dzīves daļu.
