Šī tēma daudziem izraisa iekšēju protestu un šķiet netaisnīga. Mēs kopš bērnības ticam ideālam savstarpējai, vienādi spēcīgai mīlestībai. Bet dzīve, diemžēl, reti seko romantisko komēdiju scenārijam. Un kā praktizējoša psiholoģe, es bieži redzu, kā izvēle par labu tam, kurš mīl nedaudz stiprāk, kļūst nevis izmisuma akts, bet gan gudrs lēmums ilgtermiņa sieviešu laimei un mieram.
Psiholoģe Tatjana Makele skaidro, kāpēc izvēle par labu vīrietim, kurš mīl stiprāk, ir stratēģiski pareiza, nevis izmisuma lēmums.
Atmetīsim aizspriedumus un noskaidrosim, kāpēc šī modeļa bieži izrādās izdevīgāka.
1. Emocionālā drošība kā pamats
Iedomājieties māju. Jūsu jūtas ir jumts, sienas, mēbeles. Bet viņa jūtas ir pamats. Ja pamats ir stiprāks un uzticamāks par to, kas uz tā stāv, māja stāvēs mūžīgi. Jūs varat atļauties būt dažāda: nogurusi, neideāla, vāja, radoša, kaprīza — zinot, ka jūsu saikne izturēs šos svārstījumus.
Kad jūs mīlat stiprāk, jūs dzīvojat uz nestabila pamata. Jūs pastāvīgi esat nemierā, baidāties pateikt ko lieku, izdarīt ne tā, izskatīties nepievilcīgi. Tas ir hroniska stresa stāvoklis, kas izsmeļ psihiku un nogalina pašu tuvības būtību — iespēju būt pašam.
2. Vara un līdzsvars attiecībās
Šis neglītais vārds „vara”, bet tas ir jebkurās attiecībās. Tas, kurš mīl mazāk, vienmēr ir ar lielāku varu. Viņš nosaka tempu, nosaka tuvības līmeni, viņa uzmanība kļūst par balvu.
Izvēloties vīrieti, kurš ir iemīlējies jūs, jūs brīvprātīgi nododat šo sviru sev. Tas nenozīmē, ka jāmanipulē ar to. Tas nozīmē, ka jūs atrodaties drošā pozīcijā, kur jūs novērtē, jūsu viedokli respektē, un jūsu robežas netiek pārkāptas „mīlestības dēļ”. Jūs neiesiet uz pirkstgaliem, baidoties viņu pazaudēt, jo zināt — viņš pats nevēlas jūs pazaudēt.
Vietas personīgai izaugsmei
Kad jūs netērējat visu savu enerģiju, lai iegūtu kāda uzmanību, jums atbrīvojas milzīgs resurss. Jūs varat ieguldīt to sevī: karjerā, hobijos, pašattīstībā, draugos, ģimenē. Jūs neesat „aizmirsusi” sevi attiecību dēļ, bet, tieši otrādi, izmantojat šīs stabilās un uzticamās attiecības kā trampolīnu izaugsmei. Jūs joprojām paliekat veselīga personība, nevis kāda daļa.
Realistiska partnera novērtēšana
Kad mēs esam neprātīgi iemīlējušies, mēs esam tendēti idealizēt partneri. Mēs nepamanām sarkanos karogus, attaisnojam sliktu uzvedību, skatāmies uz viņu caur rozā brillēm. Izvēloties to, kurš mīl stiprāk, jūs atrodaties skaidrā, skaidrā prātā. Jūs varat reāli novērtēt viņa priekšrocības un trūkumus, viņa raksturu, vērtības un dzīves mērķus. Jūs izvēlaties viņu apzināti, nevis aklas kaislības vadīti.
Viņš ir jūsu advokāts, nevis kritiķis
Vīrietis, kurš patiešām ir iemīlējies, redz jūs kā dārgumu. Viņš ir jūsu galvenais līdzjutējs. Viņš atbalsta jūsu uzsākumus, lepojas ar jūsu panākumiem, mierina neveiksmēs. Blakus viņam jūs ziedat, jo jūtat viņa patieso apbrīnu. Pretējā gadījumā jūs bieži sastapsieties ar kritiku, nesaprašanu un sajūtu, ka esat „nepietiekami laba”.
Vai tas ir nepieciešams?
Un tagad galvenais jautājums: vai tas ir stingrs noteikums? Nē.
Akli sekot šim principam, neskatoties uz savām jūtām, ir kļūda. Pilnīgi neizjust pievilcību, cieņu un siltumu pret partneri — tas ir ceļš uz strupceļu. Šādas attiecības pārvērtīsies par ērtu, bet bezprātīgu darījumu, kur viņš ir pielūdzējs, bet jūs — aukstā princese. Tas ir netaisni un nežēlīgi pret viņu.
Atslēga nav tajā, lai vispār neizjustu jūtas, bet gan izvēlēties to, kura mīlestība pret jums nerada šaubas, un kuru jūtas jūs varat savstarpēji dalīt no emocionālās drošības stāvokļa.
Jebkuras attiecības ir ļoti individuālas pēc savas būtības un satura. Iespējams, kādam ideālā formula ir 70/30 vai 60/40, kur viņš dod nedaudz vairāk. Jūsu uzdevums ir neiznīcināt savas jūtas, bet atrast to, kura mīlestība būs jūsu uzticama patvērums, nevis vētras avots. Tas ir izvēle par labu stabilitātei, cieņai un iekšējai mieram, kas laika gaitā var pārvērsties dziļā, apzinātā un, kas vissvarīgāk, drošā mīlestībā.
