Cik ilgi turpinās alkohola saindēšanās? To stāsta psihoterapeits un psihiatrs-narkologs Aleksandrs Polikarpovs.
Kas pastiprina alkohola reibuma ietekmi?
Pirmkārt, tas atkarīgs no lietotā alkohola daudzuma un kvalitātes.
Otrkārt, svarīgs ir uzņemšanas ātrums. Ja īsā laika posmā tiek izdzerts daudz alkohola, intoksikācijas pakāpe palielinās. Savukārt, ja alkohols tiek lietots mazākās devās ar pārtraukumiem, reibums būs mazāk izteikts, taču ilgs ilgāk.
Jāņem vērā arī produktu veids, kas tiek lietots kopā ar alkoholu. Pārslas un gāzētie dzērieni veicina ātrāku alkohola uzsūkšanos, kas pastiprina reibumu. Lai šo procesu palēninātu, ieteicams uzkost gaļu, kartupeļus un treknu pārtiku. Turklāt alkohola uzsūkšanās palielinās, ja cilvēks ir izsalkis: reibums var iestāties jau pēc 40 minūtēm.
Nav mazāk svarīgas arī individuālās īpatnības, tostarp ģenētiskie faktori. Tie ietekmē divu fermentu darbību. Pirmais pārveido etilspirtu acetaldehīdā (toksiskā viela, kas izraisa paģiru simptomus). Otrs ferments pārvērš acetaldehīdu etiķskābē, kas pēc tam tiek pārstrādāta ūdenī un oglekļa dioksīdā (šajā posmā reibuma simptomi izzūd). Šie fermenti dažādiem cilvēkiem darbojas ar atšķirīgu efektivitāti un ātrumu. Piemēram, ja pirmais ferments ir aktīvs, bet otrais mazāk efektīvs, paģiras var iestāties ātri un būt salīdzinoši izteiktas pat pēc neliela alkohola daudzuma.
Cik ilgi ilgst alkohola intoksikācija?
Vidēji alkohola intoksikācija pēc pudeles vīna lietošanas turpinās apmēram diennakti un to pavada galvassāpes, slikta dūša un vemšana, kā arī kuņģa‑zarnu trakta darbības traucējumi.
Smagākos gadījumos var novērot iekšējo orgānu darbības traucējumus, krampjus un pat alkohola komu.
Kā rīkoties?
Ja intoksikācijas simptomi ir vāji izteikti, pietiek ar gultas režīmu uz vienu–divām dienām un lielu daudzumu tīra ūdens. Noderīgi arī buljoni un viegls ēdiens. Pie slikta dūšas var mēģināt dzert caur salmiņu.
Lai ātri un efektīvi novērstu intoksikācijas sekas, var izmantot infūzijas. Infūziju terapija jau sen tiek pielietota ne tikai reanimācijas nodaļās.
Tam tiek izvēlēti speciāli šķīdumi, kas atvieglo pašsajūtu, paātrina alkohola sabrukšanas produktu izvadīšanu un atjauno iekšējo orgānu normālu darbību. Šāda tipa infūzijas bieži tiek veiktas mājas apstākļos, tomēr to uzstādīšanu un sastāvu jānosaka ārstam, jo tikai speciālists var adekvāti novērtēt organisma stāvokli un tā gatavību terapijai.
