Pensilvānijas štata universitātes zinātnieki analizējuši vairāk nekā 24 tūkstošu cilvēku uzturu un medicīniskos datus.
Noskaidrots, ka cilvēkiem, kuri lieto sēnes, depresija rodas retāk. Tas nenozīmē, ka sēnes pilnībā atbrīvo no šīs stāvokļa, bet iespēja tā rašanās sēņotāju vidū noteikti ir zemāka. Pētījuma rezultāti publicēti žurnālā Journal of Affective Disorders.
Iepriekš tika veikti līdzīgi pētījumi, tomēr tie visbiežāk bija klīniski, kur dalībnieki speciāli iekļāva sēnes savā uzturā, un brīvprātīgo skaits šādos pētījumos parasti nepārsniedza simtu. Ja tiešām pastāv cēloņsakarība, rodas jautājums, kas tieši sēnēs var novērst depresiju. No vienas puses, tas varētu būt aminoskābe ergothioneine, kuras sēnēs ir daudz un kurai ir pretiekaisuma īpašības — un iekaisums, kā uzskata, var palielināt psihoneiroloģisko traucējumu risku.
No otras puses, dažas sēnes (piemēram, šampinjoni) ir bagātas ar kāliju, un tā trūkums, kā uzskata, veicina trauksmes rašanos. Visbeidzot, noteiktas sēņu sugas satur vielas, kas darbojas kā neirotropiskie faktori, kas veicina neironu augšanu un jaunu sinapsu veidošanos, kas, savukārt, palīdz aizsargāties pret dažādām psihoneiroloģiskām problēmām, tostarp depresiju.
