Mūsu sirds atpūšas 19 stundas diennaktī — kāpēc mēs to nepamanām? 0

Māja un dārzs
BB.LV
Mūsu sirds atpūšas 19 stundas diennaktī — kāpēc mēs to nepamanām?

Kad orgāns atrod laiku "atpūtai", skaidro kardiologs.

 

Sirds — tas ir galvenais orgāns cilvēka ķermenī, no tās nepārtrauktas darbības ir atkarīga mūsu dzīvība. Pārsteidzoši, kā tā var darboties desmitiem gadu bez apstāšanās. Medicīnas zinātņu doktore Olga Bokērija skaidro, ka sirdij patiešām ir "atpūtas" brīži, taču šī orgāna īpašnieki bieži vien neapzinās, kad tie notiek.

Pieci litri asiņu minūtē

Galvenais sirds uzdevums ir sūknēt asinis, lai nodrošinātu visus dzīvībai svarīgos orgānus un audus ar skābekli. Katru minūti sirds apstrādā četrus līdz piecus litrus asiņu, bet 80-90 gadu laikā veic darbu, kas ir salīdzināms ar elektriskā vilciena pacelšanu uz Everesta virsotni pa eskalatoru.

Par laimi, daba ir parūpējusies, lai sirds "darba grafiks" būtu līdzsvarots — patiesībā lielāko daļu dienas tā atpūšas. Kā norāda Olga Bokērija, šādiem "pārtraukumiem" tiek veltītas 19 stundas diennaktī. Tas veido apmēram 80% dienas — diezgan ievērojama daļa.

Uz šo skaitli kardiologi nonāca, veicot vienkāršus aprēķinus. Viņi saskaitīja priekškambaru kontrakcijas laiku — 0,1 sekunde un kambaru — 0,1 sekunde, iegūstot kopā 0,2 sekundes. Pēc tam tika ņemta vērā sirdsdarbības frekvence, kas ir aptuveni 60 sitieni minūtē, un sirds cikla garums, kas ir 1 sekunde. Tādējādi pasīvās cikla daļai, vai diastolei, tiek atvēlētas 0,8 sekundes. Šī laika ir pietiekami, lai kambari piepildītos ar asinīm un "atpūstos" pirms nākamās kontrakcijas.

Pēc tam skābekli bagātinātās asinis tiek virzītas uz orgāniem un audiem, bet asinis, kas satur oglekļa dioksīdu, atgriežas plaušās. Cikls atkārtojas.

Kad sirds neatpūšas

Mēs noskaidrojām, ka veselīga sirds atrod laiku atpūtai, un nav iemesla uztraukumam. Tomēr noteiktu traucējumu gadījumā, piemēram, diastoliskās disfunkcijas, šis orgāns nevar pilnībā atslābināties. Tas bieži novērojams cilvēkiem ar paaugstinātu asinsspiedienu.

Kardiologs uzsver, ka uz šo disfunkciju pacienti un ārsti bieži vien nepievērš pietiekamu uzmanību. Bet, ja problēmu nerisina, pēc dažiem gadiem var saskarties ar sirds mazspēju.

BB.LV redakcija
0
0
0
0
0
0

Atstāt komentāru

LASI VĒL