Doktors A. Hans atspēkoja izplatīto maldību par C vitamīna labvēlīgumu saaukstēšanās gadījumos. Sarunā ar Daily Mirror viņš pastāstīja par efektīvāku alternatīvu.
Saskaņā ar mediķa teikto, C vitamīns patiešām ir spēcīgs antioksidants, kas palīdz cīnīties ar iekaisuma procesiem. Tomēr zinātnisku pierādījumu par tā efektivitāti klepus un saaukstēšanās gadījumā nav.
Doktora uzskats ir tāds, ka mīts par C vitamīna labvēlīgumu tiek atbalstīts ar ražotāju reklāmas kampaņām, kas ražo pretlīdzekļus pret saaukstēšanos. Tikmēr pētījumos cinks ir parādījis izteiktāku iedarbību.
Ārsts norādīja, ka cinks samazina slimības ilgumu efektīvāk nekā C vitamīns. Šis minerāls atrodams putnu gaļā, sarkanajā gaļā, piena produktos, graudos, pilngraudos un pākšaugos, bet vislielākais tā daudzums ir sastopams austerēs, piebilda eksperts.
