Endokrinologs G. Blajs nosauca populārākos saaukstēšanās ārstēšanas veidus, kas patiesībā nenes labumu. Par to ziņo Infosalus.
Saskaņā ar speciālista teikto, zinātniski nav pierādīts, ka sīpols spēj atvieglot saaukstēšanās simptomus. Tā smarža, tieši pretēji, kairina acis un elpceļus. Tāpat nav apstiprināts, ka C vitamīna lietošana novērš slimības attīstību.
Ķiplokā patiešām ir vielas ar mērenu pretmikrobu iedarbību, norādīja ārsts. Tomēr nav pierādījumu, ka tas ārstē vai novērš saaukstēšanos. Vairāk nekā tas, ķiploks var kairināt gremošanas trakta gļotādu.
Neefektīva ir arī karstā tvaika ieelpošana: tā var uz laiku atvieglot elpošanu, bet nenogalina vīrusus un var apdedzināt elpceļus. Nav vērts ārstēties ar ehināciju un citiem augu līdzekļiem — pētījumi rāda, ka tie ir bezjēdzīgi cīņā ar saaukstēšanos.
Saskaņā ar mediķa teikto, dati par cinka pastilu efektivitāti paliek pretrunīgi. Tie var samazināt slimības ilgumu, bet tikai, ja tos lieto pirmajās dienās. Tajā pašā laikā šim līdzeklim ir nepatīkami blakus efekti — slikta dūša un toksicitāte pārmērīgas lietošanas gadījumā.
Lai ātrāk tiktu galā ar saaukstēšanos, ārsts ieteica lietot medu, skalot kaklu, skalošanu ar sālsūdeni, dzert daudz šķidruma un telpā uzstādīt gaisa mitrinātāju.
