Atteikšanās no kaitīgiem ieradumiem palīdzēs atbrīvoties no hipertensijas.
Dzīve bez hipertensijas izrādījusies iespējama — vienkārši jāievēro veselīgs dzīvesveids, jāuzrauga, lai nebūtu liekā svara, un jāatsakās no kaitīgiem ieradumiem. Tā paziņojis vispārējās prakses ārsts, kardiologs Deniss Prokofjevs.
Pēc ārsta teiktā, cilvēkiem asinsspiediens galvenokārt svārstās stresa ietekmē, pārmērīgas sāls lietošanas, alkohola pārdozēšanas un smēķēšanas dēļ.
«Asinsspiediena paaugstināšanās epizodes kā simptomātiska forma ir praktiski visiem, bet dažreiz pietiek vien novērst provocējošos faktorus, lai samazinātu arteriālās hipertensijas attīstības risku,» sacīja Prokofjevs.
Kardiologs piebilda, ka jo agrāk cilvēki pievērsīs uzmanību augstam asinsspiedienam un noteiks iespējamos cēloņus, jo lielākas ir izredzes izvairīties no diagnozes «hipertensija». Diagnozes noteikšanā speciālisti orientējas pēc spiediena rādījuma 120 uz 80.
