Kā attīstīt intelektu un paaugstināt pašvērtējumu: 8 iemesli, kāpēc risināt krustvārdu mīklas 0

Lifenews
BB.LV
Kā attīstīt intelektu un paaugstināt pašvērtējumu: 8 iemesli, kāpēc risināt krustvārdu mīklas

Šodien mīklas var šķist retums Instagram laikmetā, bet tā ir kļūdaina domāšana. Krustvārdu mīklas var risināt gan vienatnē, gan ar draugiem — un katru reizi tas nes ne tikai prieku, bet arī ievērojamu labumu prātam un pašpārliecinātībai.

Atbalsta garīgās spējas

Zinātniskie dati par krustvārdu ietekmi uz intelektu nav simtprocentīgi precīzi. Daži pētnieki apgalvo, ka regulāra mīklu risināšana palīdz uzturēt smadzenes tonusā. Zinātnieki no Aberdīnas universitātes (Apvienotā Karaliste) pierādīja: ja bieži trenē prātu, izmantojot krustvārdu mīklas, sudoku, lasīšanu un galda spēles, var saglabāt augstāku intelekta līmeni vecumdienās. Tomēr britu psihologi uzsver — dabiski samazināt garīgās spējas nav iespējams.

Paplašina redzesloku

Krustvārdi ir īsta zināšanu krātuve. Lai tos atrisinātu, nākas vērsties pie informācijas no dažādām jomām: ģeogrāfija, svešvārdi, filmu un grāmatu varoņi, slavenas personas un to sasniegumi. Šāds process palīdz ne tikai atrisināt mīklas, bet arī palielina erudīcijas līmeni.

Trenē atmiņu

Katrs jautājums aktivizē atmiņu: dažreiz atbilde nenāk uzreiz, bet, kad nedaudz novērš uzmanību — risinājums uzpeld pats no sevis. Laika gaitā līdzīgi jautājumi tiks risināti ātrāk, un atmiņa kļūs asāka.

Tuvojas citiem cilvēkiem

Daudzi risina krustvārdu mīklas vienatnē, bet grūtie uzdevumi bieži prasa draugu vai radinieku palīdzību. Kopīgs atbilžu meklējums stiprina attiecības, ko nevar teikt par bezgalīgu Instagram ritināšanu vai seriālu skatīšanos.

Palīdz novērst uzmanību no problēmām

Kad darbs vai mājas rūpes izsmeļ, krustvārdu mīklas var kļūt par veidu, kā atjaunoties. Atbilžu meklēšana uz jautājumiem, piemēram, "jūrnieks ar karoti" vai "indīgā varde", palīdz uz laiku aizmirst par stresu un pārslēgt uzmanību.

Attīsta radošo domāšanu

Īsie un kodolīgie norādījumi krustvārdu mīklās prasa abstraktu domāšanu un iztēli. Izteicieni, piemēram, "signāls par bēgšanu", "izsistā ūdens" vai "kauna pavadoņi", liek domāt nestandarta veidā. Tādējādi mīklu risināšana attīsta radošo domāšanu, kas noderēs ikdienas dzīvē.

Māca pieņemt kļūdas

Nepareizi ievadīts vārds var palēnināt risināšanu, bet krustvārdi māca mierīgi labot kļūdas. Atšķirībā no videospēlēm, kur kļūda dažreiz bloķē progresu, šeit var apstāties, pārskatīt iepriekšējo soli un turpināt.

Paaugstina pašvērtējumu

Prieks par pilnībā atrisinātu krustvārdu ir salīdzināms ar bērnišķīgu apmierinājumu, kad izdodas tikt galā ar grūtu uzdevumu. Patīkami apzināties, ka jūs zināt vairāk, nekā domājat, un varat pielietot savas zināšanas un prasmes praksē.

Valodas kļūda rakstā?
Iezīmējiet tekstu un spiediet Ctrl+Enter, lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram! Par faktu kļūdām lūdzam ziņot e-pastā redakcija@bb.lv.
Valodas kļūda rakstā?
Iezīmējiet tekstu un spiediet Ziņot par kļūdu pogas , lai nosūtītu labojamo teksta fragmentu redaktoram!
BB.LV redakcija
0
0
0
0
0
0

Atstāt komentāru

LASI VĒL